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거리엔 청노새 수레에 턱수염 영감이 회초리 들고 마차 끌고, 대우 프린스 자동차 보인다. 양말 없이 때 묻은 신발 신은 모습 남미 잉카 후예 연상시킨다. 낡은 나무판자로 가린 단층집이 많고, '문화주택'으로 불리는 아파트도 있다. 아파트는 우리 돈...

리필을 청할 정도로 아주 채소를 즐기는 편이다. 그런데 요즘은 채소 값이 금값이라 눈치가 보이긴 하지만 어쩌랴, . . ▶상에 올리는 계란은 무항생제 인증보다 윗 단계인 복지인증을 받은 자연방사 유정 란이다. 마늘은 무농약, 고 춧가루 양파 무 대파...

좋다는..^* 자~~ 그럼.. 본격적으로 응용 요리 들어 갑니당..^* 2. 콘치즈 전 재 료 옥수수, 크래미, 청,홍 피망, 슬라이스 치즈, 밀가루, 계란.. 햄이나 소세지를 추가 하셔도 좋을 것 같아용..^^ 알록 달록 색깔도 이쁘고 맛 또한 일품 이랍니당..^* 3...

아침에 청계란 4개 후라이해서 들기름 2숫갈씩 넣어 식사전에 먼저먹고 그 접시에 밥 비벼 먹었네요 주의사항 = 공복에 들기름...분들은 식후 복용이 더 좋을 듯 해요^^ 그렇지 않으면 공복에 먹는 것이 더 좋다고하네요 필수지방산 : 오메가-3, 오메가-6...

맛있게 먹는 법~ 요즘 옥수수가 한창이지요..^^ 옥수수는 수확한 다음 될 수 있으면 최 단시간 내에 쪄내야만 정말 달콤하고 맛있는 옥수수를 먹을 수 있데요. 시간이 경과 될수록 맛이 점점~ 떨어지게 된다나요. 그래서 받자마자 옥수수 껍질을 홀라당...

넣고 계란도 넣으려면 이때 넣습니다. 끓이다가 김치 적량(달걀만큼에서 달걀 두개만큼)을 넣고 막 다시 끓으려고 할때 불 끕니다. 3) 국물 식히기는 위와 같이 하는데 이번에는 김치와 지저분한 스프 찌꺼기를 될수록 버립시다. 익을둥 말둥한 김치는...

제대로 먹는 법 우유 속의 동물성 지방은 콜레스테롤 수치를 높여 혈액의 흐름을 방해하고 뇌졸중, 심장발작의 원인이 될 수 있다. 전유에는 지방이 4%가량 포함되어 있는데 이 유지방을 계속 먹게 되면 체지방이 축적된다. 소아 비만이 심각한 미국에서는...

사용하며, 청열량혈(淸熱凉血), 활혈(活血), 해독(解毒)으로 항균,항염작용과 함께건위, 강장, 황달, 개선, 익기, 해독, 해열, 대소변 소통원활, 청열, 종창, 화상, 동상, 습진, 물집등에 사용하며 중국에서는 설암(舌癌), 위암, 갑상선암, 자궁암, 피부암...

채 청3 홍2어슷 먹기좋은크기 숙갓30 낙지한입크기 다리거닥 가닥 마늘1/2 생강0,1/4참기름1 소금 설탕1 소고기100 후추 대파1 깨1/2 버므려 양념소고기볶아 낙지넣어볶아 풋곷추 참기름 쑥갓 ⑤차돌통배추볶음 배추밑둥제거 줄기 잎나누어 배추1센치 썰어...