카페검색 본문
카페글 본문
-
다이어트 30일째 : 청국장가루좋다,~ㅋ 2005.02.03해당카페글 미리보기
오늘의 섭취량, 아침일어나서, 저녁에 한번씩 : 청국장가루 한숟갈 + 요쿠르트 하나 아침 - 밥 1/2 + 김치 + 콩 + 고추 + 고구마, 점심겸 저녁 - 밥 한공기 + 단무지 + 김치 + 떡볶이 양념 오늘의 운동량 이소라 복근빼고 한판 + 훌라우프 20분 오늘부터...
-
'해오름' 청국장가루 소개 2007.01.03해당카페글 미리보기
주의할 점 !! - 완성단계 이전 즉, 찌개가 끓고 있을 때 청국장가루를 넣으시면 청국장 고유의 영양소가 파괴됩니다.) ■ 시금치...등 각종 나물무침에 사용하시면 아주 좋습니다. →적정 섭취량은 하루에 30~40g 정도(2~3 스푼)로 2~3회 드시면 좋습니다...
-
겨우살이청국장(양념,무염,세트) & 자연산 헛개열매(즙, 열매) & 토종 도토리가루 2015.11.06해당카페글 미리보기
하루 섭취량은 헛개열매 추출물의 2,460mg(원액기준) 약 2.5리터 이하입니다. 이 사항은 준수하지 않으면 위장에 무리를 초래할...토종 도토리가루 - 판 매 가 - 품명 판매단위 판매가 원산지 표시 비고 헛개열매(즙) 1박스 (60포 + 2포) 70,000원 국내산...
-
청국장가루 덕분에..^^;;(85.5->76.8) 2006.11.22해당카페글 미리보기
언니가 청국장 가루 한스푼 먹어보라고 줘서 한번 먹었는데, 그 파장이 이렇게 클줄이야..... 저녁내내 배가 살살 아팠다 많이...문제는 지금까지 배가 틀고 아프다는 거에요~ 하루종일 컨디션 별로 일것 같은 기분~~ 오늘은 아침부터 대학원 실기레슨에...
-
암을 극복한 사람들의 항암 채식법 (출처/다음) 2024.02.26해당카페글 미리보기
제한된 섭취량 안에서 먹는 것이 바람직하다. 음식을 먹고 대사 활동 중에 활성산소가 너무 많이 생기게 되면 암을 유발하게 된다. 노화가 되기도 하고 질병이 생기게 되기도 한다. 활성산소를 효과적으로 제거하는 항산화 식품인 식물 채소를 섭취하면...
-
노화는 세포건조가 원인이다! ㅡ이시하라 유우미|작성자 윤영호 2024.02.03해당카페글 미리보기
수분 섭취량을 늘릴 것이 아니라 섭취한 수분이 세포 속으로 충분히 흡수되도록 해야 한다. 피부 보습제는 세포 건조를 해소하지...여러 가지 증상 겨울만 되면 얼굴이 땅기고 피부에 흰가루 같은 각질이 일어난다 발뒤꿈치도 갈라지고 거칠어져서...
-
된장, 고추장, 간장, 청국장의 효능 2012.04.19해당카페글 미리보기
좋다. 청국장의 약리작용 1, 항균작용 2, 정장작용 3, 항 종양성 4, 혈압상승억제효과 5, 혈전용해작용 6, 항산화작용 북한에서 펴낸 <조선의 민속전통> 제 1권 <식생활 풍습> 85~86면에서는 "간장, 된장, 고추장"에 대해서 이렇게 기록하고 있다. [[간장...
-
청국장 다이어트 2006.01.10해당카페글 미리보기
곡류의 섭취량을 자연스럽게 줄일수 있으며 단백질과 지방의 분해를 도와 날씬한 몸매를 유지할수 있다. 실제로 본인이 일본 출장 시 TV에 방영되는 동경노인의료원장의 청국장예찬론을 듣고 1년 가까이 먹고 있으며 별다른 노력없이 65kg의 체중을 60kg...
-
청국장 "때론 毒 될수도" 2006.12.16해당카페글 미리보기
청국장가루의 효과가 서로 부딪혀 아무런 효과를 낼 수 없었던 것이다. #혈전 예방에, 혈전 녹이는 효과까지 있다는 청국장, 경우에 따라서 혈전 발생위험 오히려 커져 혈전증은 동맥경화로 인해 혈액이 혈관 속에서 굳어져 생기는 일종의 피떡, 찌꺼기로...
-
청국장 ...뇌졸중, 심장질환자에겐 해롭다 2015.10.05해당카페글 미리보기
도 가루나 환 형태로 챙겨 먹는 사람도 많이 있다. 또 고혈압, 고지혈증 등에도 효과가 있어요고 믿는 경우도 있습니다. 그러나...받고 있어요면, 전문가들은 청국장을 피하게 되는 게 바람직하다고 지적한다. 청국장에 든 한 비타민 성분이 항응고제의...