카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
비타민K2 효능 부작용 하루권장량 먹는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
권장량, 먹는법 꼼꼼 가이드 안녕하세요! 오늘은 우리 몸에 필수적인 비타민 중 하나인 '비타민K2'에 대해 자세히 알아보겠습니다. 비타민K2는 뼈 건강, 혈관 건강, 심장 건강까지 다양한 건강 유지에 중요한 역할을 하는 영양소입니다. 1. 비타민K2란...
-
청국장 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
시루가 없으면 밑바닥에 구멍이 뚫린 오지화분을 사용해도 된다. 『조선무쌍신식요리제법』에는 청국장을 말려서 두고 먹는 법이 나오는데, “청국장 띄운 것을 온돌이나 볕에 말려서 종이 주머니에 넣어 두고 때때로 꺼내어 끓여 먹되 냉수에 삶을 때는...
-
유해균을 잡는 냄새 청국장 먹는 법 2018.10.24해당카페글 미리보기
꼬리한 냄새가 유해균을 차단시켜 준답니다. 그렇군요. 청국장 끓이는 냄새로 집안 유해균을 잡아야겠군요. 머 유해균이 득실대는 것보다 꼬리한 냄새를 즐기는게 낫겠죠. 오늘 같은 선선한 날 딱 청국장이 먹고 싶어집니다. 보글보글 끓고 구수한 냄새가...
-
청국장 먹는법 2005.08.31해당카페글 미리보기
꾸준히 먹는다 병 치료, 질병 예방 등 건강상의 목적으로 청국장을 먹는다면 장기간 꾸준히 먹어야 효과가 있다. 청국장은 50...생청국장 1큰술에 참기름과 간장을 약간씩만 넣어 고루 섞은 뒤 먹는 방법인데, 이때 간장은 기호에 맞게 간을 맞추면 된다...
-
청국장(분말) 예찬 2023.12.21해당카페글 미리보기
오래 삶고, 발효시킨 후 먹을 때 또 끓인다. 콩은 태생이 그만큼 소화가 어려운 물질이기 때문에 발효시킨 후 또 불로 익혀 먹는 것이다. 3 번을 죽여야 우리 소화기가 감당할 수 있게 된다. ♤ 먹는 방법들 장내 발효가 가장 쉬운 것은 당질이다. 청국장...