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45 . . . ▶장어(우나기)의 효능 1.피로 회복: 비타민 B군이 풍부하여 피로 회복에 효과적입니다. 2.면역력 강화: 면역력을 높여 질병 예방에 도움을 줍니다. 3.혈액순환 개선: 불포화지방산이 혈액순환을 개선하여 혈관 건강에 좋습니다. 4.시력 개선...

운길산역으로 돌아오는 길목에 위치한 물의정원 장어마당이라는 회식장소까지 총 6.5킬로 정도 걸었던 것 같습니다. 힘든 산행...서울 도착 후, 가벼운 뒤풀이로 방문했던, 청량리역 경동시장의 요즘 핫하다는 남원통닭 옆집 "종구네통닭"에서의 다과도...

한다 시장을 지나 프란체스코에 도착하니 수사님은 오늘 반찬과 음식을 다해두시고 여유 가득이다. 오늘 메뉴는 갈비탕, 깍두기...배식 시작 추석전날이라 급식자가 많지 않을줄 알았더니 청량리 무료급식소가 오늘 하지 않아서 2시30분까지 쉬지 않고...

찾은 청량리 모이세. 시장 안으로 들어가서 먹으려 했으나 왠지 주인장의 무심함과 소라의 모양을 보고 모이세로 간다. 오늘의 메뉴로 뭘 먹어볼까 하다 선택한 참소라초무침. 물론 벤뎅이도 우렁도 땡기고 쭈꾸미볶음도 맛나다지만. 새콤한 참소라초무침...