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성인이 된 후 다시 읽어봐야 할 고전문학 베스트 5 (2) 성인이 된 후 다시 읽어봐야 할 고전문학 베스트 5 (1)나이듦에 따라 변화하는 독서 경험 성인이 되어 다시 읽는 고전문학은 처음 읽었을 때와는 완전히 다른 경험을 선사합니다. 청소년기에 단...

청소년과 70대 이상 노인도 소식을 피하는 게 좋다. 유아·청소년기는 뼈와 장기가 자라는 시기이므로 풍부한 영양 섭취를 통해...져 골다공증으로 이어질 수 있다. 70대 이상 노인도 마찬가지다. 나이가 들면 대사기능이 떨어져 음식물을 많이 섭취해도...