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비 “운동 후 술 마셔도 근육 나오는지 생체실험”… 진짜 근육 만들어질까 2024.05.27해당카페글 미리보기
망가뜨리는 다이어트법 3 당신이 좋아할 만한 콘텐츠 8년 묵은 “비염덩어리” 제거해주는 완치 패턴 사용법 "목주름 개선" 하는 단 1가지 방법. 무조건 확인하세요 검버섯 없앤 손등, 20년은 젋어보여.. '고혼진' 단독 최저가 이벤트. "팔자주름" 제거한...
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관악구시설관리공단(관악청소년센터) 파워인터벌다이어트 강사 수정모집 2023.12.06해당카페글 미리보기
관악청소년센터) 파워인터벌다이어트 강사 수정모집 □ 모집분야 : 인터벌다이어트(유산소(댄스작품가능한분), 근력운동 강사 □ 모집인원 : 1명 (남/여) □ 근무시간 인터벌다이어트 : 월수금 20:00~22:00 (12월 등록인원 : 각반별 60명/2타임) □ 급여...
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간헐적 단식에서 성공하기 위한 핵심 다이어트 방법 3가지 2023.12.22해당카페글 미리보기
간헐적 다이어트가 유행하고 있습니다. 그리고 간헐적 운동법을 완성하여 ≪미친 듯이 20초≫ 저서를 통해 현대인들에게 필요한 제자리뛰기, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 스쿼트, 플랭크 등의 운동이 건강을 좋게 해주는 내용에 대해 안내하고 있습니다...
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▶ 건강백세1일 1식은 청소년에겐 '비추' … 키 안 크고 생리불순 불러-55 2023.05.26해당카페글 미리보기
교수는 "청소년이 만약 1일 1식을 한다면 키 성장이 어려울 수 있다. 여자아이의 경우 생리불순도 생길 수 있다"고 말했다. 이 시기는 세끼를 권장 열량만큼 먹되, 군것질을 줄여야 한다. 강 교수는 "과자·빵·아이스크림·주스의 공통점은 열량이 높은데...
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주짓수 수련의 장점~!!!아워맷 주짓수 아카데미[광주 주짓수][운암동 주짓수]운동,다이어트,체중감량,자신감향상 2023.01.05해당카페글 미리보기
방법을 연습하는 것이 기술을 배우는 것 보다 훨씬 중요합니다. 몸이라는 것은 결국 마음이 이끄는데로 움직이는 법이니까. .운동을 한번도 안해본 왕 초보자분 .다이어트,체중관리가 필요하신분 .강해지고 싶은분 .건강한 라이프 스타일이 배우고 싶으신...
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건강한 다이어트를 해야한다. 2022.09.24해당카페글 미리보기
되는 법"이나 "프로아나 일상" 등의 영상이 올라오면서 어린 친구들이 이 영상을 접하고 이런 몸매가 이쁜 몸매이구나라는 인식...찬성해 주는 분위기가 되자 범위가 확대되어 하나의 다이어트 방법으로 자리 잡게 되었다.sns에서만 들어갈줄 안다면...
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[우리교육 신간] 플라스틱 다이어트 2022.11.15해당카페글 미리보기
분류 청소년 > 교양 > 기술과학, 환경 | 키워드 환경운동, 플라스틱, 플로깅, 재활용, 분리수거, 아나바다, 4R 세계 3위의 플라스틱 배출국이란 불명예 유엔환경총회는 2024년까지 구속력 있는 플라스틱 협약을 만들기로 합의했다. 플라스틱 제조 방식...
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[매일 체중계에 올라가는 아이] 거식증, 신경성 식용부진증, 아동심리, 청소년심리, 아동상담, 청소년상담, 한국아동청소년심리상담센터 2022.07.06해당카페글 미리보기
과도한 운동과 관련되고 최소 3개월 동안 폭식이나 하수구 행동을 하지 않을 때 발생합니다. 폭식/제거 유형 신경성 식욕부진은 자가 유도 구토, 완하제, 이뇨제 또는 관장의 오용과 같은 폭식 또는 제거 행동의 에피소드에 관여할 때 발생합니다. 저체중...
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청소년+어린이's 다이어트법 2003.10.14해당카페글 미리보기
비만 청소년은 어머니와 함께 꾸준히, 적어도 10회이상 전문가와 상담에 임하는 것이 좋다. 청소년기 비만 대책 다이어트 계획은 세끼 식사와 하루 두 번 정도의 간식을 유지하는 정도로 세운다. 단식이나 유행하는 다이어트에 대해 지나친 기대를 갖는 것...
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[21세기, 즐거운 건강장수 만능 다이어트 운동법] (보강,추가편과 예고) 2016.11.26해당카페글 미리보기
경쟁과 스트레스의 시대를 살아가야만 하는 이시대의 힘든 청소년들과, 더 어려워질 100년 후의 우리의 소중하고 귀한 후손들의...위해 최선의 노력을 다해왔다. 결국 이 운동법은 21세기 꿈의 만능 다이어트 비법이자, 100세 시대에 평균수명과 건강수명...