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■12월26일★萬福來★화요일■스트레스자가진단테스트■ 2023.12.26해당카페글 미리보기
■12월26일★萬福來★화요일■ ■근하신년■ ■스트레스자가진단테스트■ 1. 예상치 못한 일이 생겨서 기분 나빴던 적이 얼마나 있었나? 2. 중요한 일들을 통제할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 있었나? 3. 초조하거나 스트레스가 쌓인다고 느낀 적이 얼마나...
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나의 스트레스 자가 진단 테스트.jpg 2024.01.05해당카페글 미리보기
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번아웃: 뜻, 초기 증상, 그리고 자가 진단 테스트 2024.09.05해당카페글 미리보기
이를 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 블로그 포스트에서는 번아웃의 정의, 초기 증상, 그리고 간단한 자가 진단 테스트에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 번아웃의 뜻 번아웃은 과도한 스트레스와 피로가 누적되어 신체적, 정신적으로 탈진...
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폭식증 자가진단 테스트 및 원인, 증상, 치료 방법 2024.09.19해당카페글 미리보기
진단 테스트 스스로 폭식증을 의심할 수 있는 몇 가지 질문들을 준비했어요. 이 질문에 YES라고 답했다면, 조금 더 깊이 고민해보는 게 좋아요. 짧은 시간 동안 다른 사람들이 먹는 양보다 훨씬 많은 양을 먹은 적이 있나요? 먹은 후 죄책감이나 자책감을...
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나도 모르는 우울증 초기증상 자가진단테스트 시작해볼까요 2024.08.24해당카페글 미리보기
정신건강, 마음건강, 힐링, 슬픔, 무기력, 불안, 자존감, 스트레스, , 상담, 전문가, 도움, 극복 [SNS 공유] 위 내용을 바탕으로...사이 찾아온 우울감, 지금 바로 자가진단 테스트를 통해 확인해 보세요. #우울증 #자가진단 #정신건강" [주의사항] 위...