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이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中) *참고문헌 김현순. (2014). 청소년의 학업스트레스와 우울 간의 관계에서 자아존중감의 종단매개효과 검증. 청소년학연구, 21(3), 409-437. Baumeister, R. F...

2. 스트레스 관리 및 학업 조정하기 학업 부담을 줄이고, 현실적인 목표를 설정합니다. 과제나 시험에 대한 부담을 덜어줄 수 있는 방법을 찾습니다. 학습 시간을 조정하여 충분한 휴식과 여가 시간을 가질 수 있도록 합니다. 3. 전문가의 도움 받기 학교...

내의 다양한 상황의 영향을 받게 됩니다. 현재 어머님이 써주신 글에는 아이가 초등학교에서 중학생으로 넘어가며 느끼는 학업적인 스트레스가 있는 것으로 보입니다. 어른도 스스로 자신의 스트레스를 관리하는 것이 어렵듯이 청소년 시기의 아이들은...

어때? - 전국 국립청소년수련시설, ‘2024년 청소년 드림브릿지 캠프’, ‘고3 수고했쇼(SHOW)’ 등 수능 후 청소년 진로개발·학업스트레스 해소 체험프로그램 운영 □ 여성가족부와 한국청소년활동진흥원은 2025학년도 대학수학능력시험을 치른 청소년을...