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청어멸치볶음 2024.05.12해당카페글 미리보기
간단한 청어멸치볶음 청어멸치 300g 들기름 1T 올리브유 1T 맛술 4T 설탕 1.5T 올리고당 2T 당근은 고명 볶은들깨 취향에 저는 들깨 3T 넣었어요. 입안에서 톡톡이 좋아서요. 히루종일 집에 있어도 시간이 왜 이리 가는지 ㅎㅎ
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마음님표 청어멸치왔어요. 2024.05.11해당카페글 미리보기
날씨도 꾸물거리고 내가 구입했어도 선물 받으는기분이예요. 택배는 나에 선물! 내가 나에게 필요하니까 선물을~~ 모든 택배는 선물로 받아요. 오늘도 정성스럽게 포장해서 보내온 청어멸치랑 김밥김 선물을 안았습니다 ㅎㅎ
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염 마늘쫑 청어 볶음 2024.05.18해당카페글 미리보기
요리시 매븐 고추장을 적당량 사용함은 맛을 더 업 시킬수 있음이다^^ 고루고루 섞어짐 이 철에만 맛보는 청어를 그대로 넣어준다 청어는 멸치와 달리 비린내가 없고 잔가시가 없어 통 째 먹어도 부드럽고 좋다 고루고루 잘 섞어준 후 쌀 조청으로 마무릴...
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5월 이달의 추천 수산물- 청어.조피뽈락(우럭) 2024.05.05해당카페글 미리보기
도움이 된다. 청어는 주로 과메기나 구이, 조림 등으로 다양하게 먹을 수 있는데, 봄에는 고소한 맛이 일품인 청어회로 즐겨 먹는다. 청어멸치마늘조림/솔치조림 #두리문 #청어멸치 #솔치 #솔치조림 #청어멸치조림 #멸치조림 (10000recipe.com) 조피뽈락...
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멸치 영양성분 멸치 칼로리 멸치 효능 좀 알아봅시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
[밑 반찬 멸치] 우리가 흔히 먹는 멸치 볶음입니다. 가정에서 밑반찬으로 많이 먹지요. 멸치에 대해 좀 알아보겠습니다. 멸치 영양성분, 멸치 칼로리, 멸치 효능 등~~~ [멸치] (청어목 멸치과) 멸치는 '청어목 멸치과'에 속하는 바닷물고기랍니다. 멸치...
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햇솔치 청어새끼 꽈리 고추볶음 2023.08.06해당카페글 미리보기
꽈리고추 청어 멸치볶음 청어새끼 고추장에 찍어. 먹을려고 샀는데 한번 찍어먹고 남겨둔 청어새끼랑 지인이 보내주신 꽈리고추 아껴둔것. 안 매워서 같이넣고. 준비하는데 머너 똥 따내고 준비해놓고 머리 똥 따내고 꽈리고추. 안매우니 너무 좋네요...
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멸치, 고구마… 관절염에 좋은 식품 4가지 2024.05.24해당카페글 미리보기
데 좋은 것으로 나타났다. 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 관절염에 좋은 음식 4가지를 소개했다. ◆청어, 정어리, 멸치…=관절염 환자들은 염증을 증가시키는 사이토카인이라는 단백질 인자의 수치가 높다. 그런데 생선에 많이 들어있는 오메가-3...
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고추조림 만드는법 너무 맛있는 멸치고추조림 레시피 끝물고추요리 2024.07.03해당카페글 미리보기
용기로 옮겨 식힌다. 팁 맵기를 조절하고 싶다면 고춧가루의 양을 조절하면 된다. 참기름 대신 참기름을 넣어도 좋다. 멸치 대신 청어나 고등어를 사용해도 좋다. 풋고추 대신 꽈리고추를 사용해도 좋다. 후기 이 멸치고추조림 레시피는 끝물고추를 사용...
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<청어뼉다귀>, 이주홍 2023.06.19해당카페글 미리보기
이야기 11. 잉어와 윤첨지 p.185 가족의 가치, 사고, 허무한 상실감, 누구에게 잘 보여야 하나요? <청어 뼉다귀>의 테마와 비슷 12. 멸치 p.197 멸치나라와 사람 목구멍 + 못나도 울 엄마 <살찐이의 일기>처럼 꿈 설정, “교훈을 억지스럽게 들려주려고...
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박영의 멸치 2023.04.28해당카페글 미리보기
내리깔게요 백내장 수술로 세상이 달라 보이면 악을 쓰던 입은 다물어질까요 ----애지문학회 사화집 {북극 항로}에서 멸치란 경골어강 청어목 멸치과에 속하는 해상어류이며, 그 크기는 약 10~20cm라고 한다. 한국의 전연안에 골고루 분포하며, “기장멸치...