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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
골프연습장 31 37 43 골프 34 41 48 중간정도의 운동 운동명 (10분 동안 했을때) 50kg 60kg 70kg 에어로빅운동 42 52 59 계단 오르내리기 48 58 68 팔 굽혀 펴기 32 42 49 자전거타기(빠른 속도로) 37 44 52 스키 59 70 82 탁구 50 60 70 테니스 60 72 84...
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화컴반 공지 + 칼로리표 2008.07.01해당카페글 미리보기
400kcal 에이스1봉(168g) 890kcal 짱구1봉(80g) 423kcal 쵸코파이1개(45g) 166kcal 치토스1봉(128g) 682kcal 켈로그 1인분(30g) 111kcal 크래커 5g 24kcal 팝콘 1봉(44g) 240kcal 포테이토칩 1봉(108g) 544kcal 죠리퐁 1봉 370Kcal 칼로리바란스 165Kcal...
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음식칼로리표 2018.03.19해당카페글 미리보기
1잔 청주 1잔 카푸치노 커피(설탕) 커피(프림) 커피(설탕+프림) 커피블랙 1잔 코코아 1잔 콜라 (다이어트) 콜라 (레귤러) 파인애플주스 페퍼민트 1잔 포도주(백) 1잔 포도주(적) 1잔 포도주스 1병 피나콜라다 1잔 홍차 1잔 환타 1캔 70 140 80 100 100 140...
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끝까지 아이의 첫번째 팬이 되어라 2014.01.06해당카페글 미리보기
근처 골프연습장에서 폐공을 모아왔다. 더 놀라운 건, 이 모든 ‘하드 트레이닝’을 어린 아들이 불평 한마디 않고 따랐다는 점이다. 류씨는 “땡볕 아래서 야구하는 어린 아들이 안쓰러워 ‘그만 두고 공부하겠냐’고 몇 차례 물은 적이 있다. 훈련이...
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포토칼럼Netizen eye news (2004. 9. 3 ) 2004.09.02해당카페글 미리보기
있다. /청주=연합 ▒ hankooki.com 편해진 경복궁 가는 길 서울 광화문 앞 한국일보사와 난스튜디오 건물을 잇는 횡단보도가 2일 개통됐다. 시민들이 지하도 대신 한층 편해진 '경복궁 가는 길'을 건너고 있다. / ▒ hankooki.com 김주성기자 자전거 이용...
