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4. 청태. 흰콩과 모양과 크기가 비슷한데 껍질 색깔이 녹색이며 성분 역시 대두와 비슷하다. 밥에 넣어 먹거나 볶아서 콩가루를 내고, 콩강정이나 콩자반을 만든다. 5. 검은콩. 비타민B군이 많이 들어 있고 리신, 아스파라긴산 등 필수 아미노산과 불포화...

김 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈압을 떨어뜨립니다. 우리 몸은 염분을 많이 섭취하면 염분 중에 들어 있는 나트륨으로 인해 혈관이 수축되는데, 해조류에 함유된 칼륨이 혈압을 내리는 효과가 있다. 따라서 고혈압, 뇌경색, 뇌출혈...

감, 청태를 쌀가루에 섞어 물에 버무려 거피한 햇녹두고물을 얹어 찐 것”이라고 기록되어 있다. 여러 가지 햇곡식과 햇과실로 만든 신과병은 흰무리 사이로 보이는 자연스런 햇과실들의 색과 상큼한 맛, 영양이 함께 어우러져 가을의 정취가 흠뻑 느껴...

15.3g 등이 함유되어 있는데, 다른 식품에 비해 많은 편이다. 청태, 즉 초록색 김이 많이 들어가 있을수록 칼슘의 함유량은...위에 젚어 놓으면 곰팡이의 생성을 억제할 수 있다. 김의 건강관련 효능 1. 혈압을 떨어뜨린다. 우리 몸은 염분을 많이 섭취...

서리태)는 겉은 검은빛을 띠지만 속이 파랗다고 하여 속청, 청태라고 부르며, 콩떡이나 콩자반, 콩밥 등에 사용된다. 콩은 흔히...건강식품 으로 각광을 받고 있다. 《본초강목》에는 검은콩의 효능에 대하여 "신장을 다스리고 부종을 없애며, 혈액 순환...

올초에도 작년에도 제가 청태김팔았던거 기억들하시죠. 올해 첫청태김이 나왔어요. 금요일 배송출발합니다. 가격은 동일합니다...310000. " 100장단위로 포장됩니다 오늘아침 김의 효능이라는 기사를 봤어요 이리 좋은 음식이 쉽게 구할수있고 맛있게 먹을...

청소년, 환자, 노인 궁합음식 : 밥(쥐눈이콩에 단백질과 쌀밥에당류는 부족되기 쉬운 영양소를 서로 보완하는 작용을 한다.) 효능/질병 : 성인병예방, 고지혈증예방 쥐눈이콩(약콩)는 겉은 검은색이고 속은 파란색이며 한방에서 약콩으로 널리쓰여 약콩...

파래(청태: 靑苔) 성질이 차고 맛은 쓰고 떫으며 독은 없고, 녹조류에 속하는 파래의 성분은 단백질, 칼슘, 인, 요오드를 듬뿍 함유하고 있으며, 특히 주목할 성분은 요오드로, 심장, 혈관 활동, 체온과 땀 조절, 신진대사를 증진시키는 작용을 하는...

김의효능을 더욱 올리는데에는 좋은 김을 고르는 것이 필수적이겠죠? 우리나라에서 자라는 김은 크게 재래김과 돌김으로 나뉩니다. 돌김과 재래김은 종의 차이로 나뉩니다 재래김은 조선김이라고도 하는데요 김을 엷게 떠 부드러운 맛을 내기에 일본인들...