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多難)이란 표현이다. 개인에 따라서는 그것을 파란만장·우여곡절·천신만고·전전반측(輾轉反側)·공사다망·복잡다난이란 성어로도 표현하고 싶을 것이다. 그런데 몇몇 모임에서 나는 “올해 절친 2명이 세상을 떠났습니다. 이런 우리 나이에 건강하게...

죽청’이란 스님이 “지금 황회목으로 돈버는 일 때문에 곽산에 와있다”라는 내용이 실려있고 〈상방정례(尙方定例:1750년(영조 26) 상의원에서 편찬한 궁중의복에 관한 책〉에는 “명주를 보라색으로 염색할 때에는 한 필에 지초 8근, 황회 20근, 매실...

無明)이란 무엇인가? 일미평등의 불성 곧 천지우주가 하나의 생명체인 불성임을 잘못 보는 것이 무명인 것입니다. 그리고는 우리가 실상(實相)자리, 실상묘유(實相妙有)자리, 우리 마음의 고향자리, 영원의 자기 주인공자리, 이 자리를 지켜서 일행삼매...

내일'이란 주제로 열린 음식대전에서는 수운잡방, 온주법의 고조리서 음식재현을 비롯해 근현대의 안동음식과 슬로우 푸드, 자연 식재료를 활용한 약선요리, 식이요법 제안식 등 내일의 음식까지 선보이며 식품산업 발전방향을 제시했다. 안동시는 한식의...

음이온요법이 당뇨병의 개선 및 치료에 어떤 매커니즘으로 작용하는가에 대해 알아봅시다. 건강한 사람이 하루에 분비하는 인슐린의 양은 30-40단위라고 합니다. 그런데 연세가 들면서, 자율신경의 기능이 저하되면, 췌장에서 인슐린이 적게 나오거나...

온답디다 [노블에서: 청풍] 장수비결 [노블에서: 청풍] 장수비결 유에스 뉴스 앤 월드 리포트가 추천하는 장수비결 많은 국내외...시대에 100세까지 장수하는 법을 많이 이야기하곤 한다. 식이요법, 운동 등 대부분은 공통적이다. 미국 월간지 유에스 뉴스...

단상”이란 제목으로 각오의 글을 올렸는데, 100일이 다되어 체험담을 올리니 고혈압 당뇨 있으시면 도움 되셨으면 합니다. 영원님들이 저와 연배며 건강문제도 비슷하리라 생각되어 조금이나마 보탬이 될까 싶어 체험담을 올리다보니 제자신이 완전히...

충주호와 청풍문화재단지 등 연계 관광지가 풍부해 가족 여행 코스로 제격이다. 특히 겨울에는 사조리조트에 오는 스키어들이 많이 찾는다. 숙박도 온천도 대규모! 대형온천 즐비한 전남 전남지역에는 규모가 큰 온천장이 많다. 3000명 수용 규모의 대욕장...

명상'이란 무엇일까. 남이 은장도 차니, 나는 식칼이라도 차고 싶었다. 그래 출판기념회에 가서 '주머니 속의 명상법'이라는 책을 마치 옛날 애인 모시듯, 모시고 와서 읽기 시작했다. 명상의 방법, 목적, 효과, 자세 등을 읽으며 만단회포를 풀기 시작한...