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체내 염증과 암을 제거하는 음식과 차 2024.11.04해당카페글 미리보기
생로병사의 원인은 염증 때문입니다. 1) 인체는 잉태부터 신진대사가 잘되면 생하여 성장하고 염증으로 대사 장애가 생기면 노하여 늙어가기 시작합니다. 2) 사진의 단풍나무처럼 다양한 환경적인 충격으로 병이 생겨 질병에 시달리다가 한계에 이르면 생...
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염증을 관리하는 식단: 좋은 음식 vs 나쁜 음식, 그리고 만성 염증의 원인 2024.10.05해당카페글 미리보기
많이 포함된 음식은 염증을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. ### 3. 트랜스지방 트랜스지방은 체내 염증 반응을 증가시키는 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 트랜스지방이 많이 포함된 마가린, 패스트푸드, 구운 식품 등은 체내 염증을 유발...
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[만성염증]만성염증의 정의 및 주요 원인과 위험성 2024.10.17해당카페글 미리보기
염증의 주요 원인 만성염증은 주로 생활습관과 환경적 요인으로 발생하는데, 다음과 같은 요인이 주요 원인으로 알려져...및 지나친 스트레스 흡연 및 미세먼지 같은 환경적 요인 체내 축척되는 중금속이나 환경호르몬에 대한 노출 치료되지 않은 구강내...
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만병을 만드는 체내 염증, 림프액 다스리는 방법 2024.03.18해당카페글 미리보기
못하는 이유는 무엇일까요? 체내 염증을 빼내면 림프관, 림프절의 거름망이 다시 살아나게 되는데 그 원인과 치료의 방법을 살펴보며 체내 림프액과 염증 빼기로 최고의 건강을 찾아가는 방법을 소개합니다. Regenerating old and sick lymph nodes. Blood...
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이것만은 멈춰! 만성염증을 유발하는 식습관 3가지 2024.09.27해당카페글 미리보기
흔한 식습관 중 염증을 유발하는 습관에 대해 알아보았습니다. 정리해보면 당분, 트랜스지방/포화지방, 식용유 등 다량의 오메가-6 섭취에 주의해야 합니다. 체내 염증은 다양한 질병의 원인이 되기 때문에 반드시 이러한 식습관에 유의하시면 좋겠습니다...
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체내에 만성 염증이 많을 때 증상 10가지와 해결하는 방법 2024.09.28해당카페글 미리보기
수면 장애를 유발할 수 있습니다. 두통: 만성 염증은 편두통, 긴장성 두통 등 두통의 원인이 될 수 있습니다. 인지 기능 저하: 만성 염증은 알츠하이머병, 파킨슨병 등 신경 퇴행성 의 발병 위험을 높입니다. 3. 만성 염증의 원인 만성 염증은 다양한 원인...
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오늘의 진료 의뢰인, 가수 서지오 - '체내 염증 관리' 2024.03.05해당카페글 미리보기
서지오처럼 염증 관리하고 건강한 삶을 유지하는 비결이 궁금하다면? ■#1.오늘의 진료 의뢰인- 가수 서지오 친절한 진료실을 찿은 오늘의 의뢰인은?! 1993년 데뷔해 국민 애창곡 <돌리도>로 노래방 차트를 휩쓴 주인공! 원조 트롯 디바 서지오. 연예계...
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“부쩍 늘어난 염증성 장질환 환자, 그 원인은…” 2024.07.25해당카페글 미리보기
게 중요한데, 간혹 염증이 지속되거나 증폭되는 경우가 있습니다. 질환으로 발전하는 과정인데요. 이처럼 체내 염증이 지속·증폭되는 주요 원인을 최근에는 '장내 미생물의 이상'으로 생각하고 있습니다. 늘어나는 염증성 환자, 그 원인으로는 서구화된...
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커피 속 '이 성분', 체내 염증 개선… 심혈관질환 위험 낮춘다 2024.01.06해당카페글 미리보기
성분', 체내 염증 개선… 심혈관질환 위험 낮춘다© 제공: 헬스조선 커피와 차가 동맥경화성 심혈관질환 예방을 돕는다는 리뷰...상관성을 추적한 기존 연구논문을 메타 분석했다. 동맥경화성 심혈관질환은 전 세계적으로 조기 사망의 주요 원인이다...
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“내 몸 속 파괴해”…염증 줄이려면 ‘이것’ 자주 먹어라 각종 질병의 원인인 만성 염증 감소에 도움 2024.02.23해당카페글 미리보기
“내 몸 속 파괴해”…염증 줄이려면 ‘이것’ 자주 먹어라 각종 질병의 원인인 만성 염증 감소에 도움 섬유질이 풍부한 배는 몸속 염증을 줄이는 데 도움이 된다. [사진=클립아트코리아] 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 방어적...