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타트체리 효능 타트체리 효소 콜라겐 2024.07.12해당카페글 미리보기
과일로 폴리페놀, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강과 미용에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 타트체리의 효능, 부작용, 효소, 콜라겐과 관련된 정보를 자세하게 살펴보고, 실제 사용자들의 리뷰를 통해 효과와 경험을 공유합니다. 1. 타트체리...
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체리 효능 부작용 및 칼로리 보관법 정리 2024.09.26해당카페글 미리보기
만한 체리는 일반적으로 안전한 과일이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 복통 및 설사: 체리에 함유된 소화 효소 억제제는 과다 섭취 시 복통과 설사를 유발할 수 있습니다. 특히, 소화 기능이 약한 사람은 주의해야 합니다...
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대장암 예방에 좋은 체리의 효능 임산부 주의? 2024.07.17해당카페글 미리보기
2. 체리의 체리는 일반적으로 안전한 과일이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 복통: 체리에는 소화 효소를 방해하는 소르비톨이 함유되어 있어 복통, 설사, 변비 등의 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 과민성 대장 증후군...
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항산화 효능이 있는 체리의 또다른 효능들 2024.03.05해당카페글 미리보기
포함돼 있다고 해요. 이 밖에도 체리는 혈당지수가 낮고 췌장에서 인슐린 분비를 증가시키고, 장에서 당을 분해하는 효소 억제 효능이 있기 때문에 당뇨 예방과 치료에 도움이 되며, 칼로리가 낮을 뿐 아니라, 나트륨과 지방이 없고 GI 지수도 낮기 때문...
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당뇨병 예방에 좋은 체리의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
케르세틴이라고 하는 항암효과를 가진 체리에는 플라보노이드 성분을 함유하고 있어 심장병 예방에도 좋은 과일이다 체리는 췌장...약 1.5배 정도 증가시켜주고 당을 분해하는 효소를 억제해주는 효능이 있어 혈액으로 포도당이 흡수되는 것을 억제해주어...