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대장암 예방에 좋은 체리의 효능 임산부 주의? 2024.10.24해당카페글 미리보기
변비 등의 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 과민성 대장 증후군 (IBS) 환자는 체리 섭취에 주의해야 합니다. 설탕 과다 섭취: 체리는 당도가 높은 과일입니다. 과다 섭취 시 설탕 섭취량이 증가하여 당뇨병, 비만 등의 건강 문제로 이어질 수...
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타트체리 효능 부작용 칼로리 깔끔정리 2024.10.24해당카페글 미리보기
함유되어 있습니다. 이러한 영양소들은 백내장과 황반변성 등의 눈 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 3. 타트 체리, 과다 섭취 시 주의해야 할 부작용 virinchihospitals.com person with a stomach ache 타트 체리는 건강에 좋은 과일이지만, 과다 섭취...
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타트체리 먹으면 좋아지는 점 타트체리주스 안좋은 점 칼로리 2024.07.18해당카페글 미리보기
낮은 과일입니다. 타트체리 주스 100ml당 약 50kcal: 타트체리 주스 또한 칼로리가 낮습니다. 5. 타트체리 과다 섭취 시 설사: 타트체리를 과다 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다. 복통: 타트체리에 함유된 섬유질이 많으면 복통을 유발할 수 있습니다...
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체리의 모든 것 2024.06.21해당카페글 미리보기
수 있습니다. 특히, 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. ※ 체리 섭취 시 주의할 점 1 소화 문제 체리를 과도하게 섭취하면 섬유질 과다로 인해 소화 문제가 발생할 수 있습니다. 복부 팽만감, 가스, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 2...
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체리의 효능과 부작용에 대해 알아보자 2024.05.04해당카페글 미리보기
있습니다. 또한, 체리는 항산화 성분을 가지고 있어, 세포를 보호하고 피부를 젊게 유지하는데 도움을 줍니다. 그러나 체리를 과다 섭취하면 체중 증가 및 복부 불편을 초래할 수 있으므로 주의해야 합니다. ## 타트체리의 효능과 맛 타트체리는 일반 체리...