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걷기운동의 올바른 방법과 그 효과 2024.06.04해당카페글 미리보기
분석 체수분 40.3 40.1 근육량 51.7 51.1 제지방량 54.7 54.5 체중 69.3 65.5 골격근-지방 체중 69.3 65.5 골격근량 30.7 30.6 체지방량 14.6 11.0 비만진단 BMI 22.4 21.1 체지방율 21.1 16.7 복부지방율 0.91 0.89 신체균형 오른팔 3.02 2.92 완팔 2.93...
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안나푸르나 참고자료 2024.10.31해당카페글 미리보기
건조해 체수분 증발이 심할 뿐만 아니라 빠른 호흡으로 수분이 많이 빠져나가 탈수가 되므로 혈액 점도가 올라가 혈액순환 장애로 산소 공급이 잘 안 된다. ⑤ 고소에서는 공기가 차갑고 건조한 데다 호흡이 빨라 기관지가 건조해짐으로써 면역력이 저하...
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수분을 유지하면 더 길고 건강한 삶 2023.01.11해당카페글 미리보기
고려하고 정상보다 높은 혈청 나트륨과 더 높은 심부전 위험 사이의 연관성을 밝힌 2022년 3월 연구에 주목하면서 이 새로운 연구에 참여한 과학자들은 30명의 성인으로부터 11,255년 간의 데이터를 분석하여 더 높은 혈청 나트륨 수치가 장기적으로 건강...
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건강한 삶의 비결은 항상 수분을 유지하는 것 2023.01.03해당카페글 미리보기
여전히 정상 범위에 있는 사람들은 혈청 나트륨 수치가 낮은 사람들과 정기적으로 더 많은 물을 마신 사람들보다 더 빨리 노화의 징후를 보였습니다. 혈청 나트륨 수치가 142mEq/L 이상인 참가자는 137~142mEq/L인 참가자보다 실제 나이(실제 생년월일...
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건강한 노화와 관련된 좋은 수분 공급 2023.01.03해당카페글 미리보기
성인(정상 범위가 135-146mEq/L)인 성인이 더 빠른 생물학적 노화의 징후를 보일 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 이는 대사 및 심혈관 건강, 폐 기능 및 염증과 같은 지표를 기반으로 합니다. 예를 들어, 혈청 나트륨 수치가 142mEq/L 이상인 성인...
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2014년 7월 4일...휴(休) 2014.07.04해당카페글 미리보기
결과는 크게 보아 두 가지는 경계해야 할 것으로, 세 가지는 좋아진 상황이다. 먼저 주의를 요하는 것으로 체수분이 조금 많아졌다. 정상범위에 있기는 하나, 그에 따라 세포외수분비가 미세한 상승곡선이다. 평상시 잘 챙겨 마시던 습관대로 했는데...
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Re:제 다이어트 계획이 적당한지 꼬오옥 답변 부탁드립니다.^^ 2007.08.28해당카페글 미리보기
간단하게 설명드릴께요^^ 키 164 - 정상 체중 58.4 - 정상 근육량 35.2 - 정상 체수분 27.2 - 표준(표준 범위인데 다소 부족한듯...이상 복주 지방률 0.82 - 표준이상 이렇게 측정 값이 나오셨는데.. 일단 체중과 근육량은 정상 범위에 속하셨지만...
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백색의 공포 / 설탕 2012.04.07해당카페글 미리보기
검사결과 부종의 원인이 될만한, 신장, 간, 심장 등에 이상은 발견되지 않았다. 체성분 검사에서 비만하였고, 특히 체수분의 양이 정상 범위에서 10 % 이상 많은 상태이었다. B씨는 아침은 거르고, 점심과 저녁은 주로 외식을 하면서, 자극적인 음식과 국...
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우리 아이들의 키 성장 보고서 2005.09.27해당카페글 미리보기
그 기준은 어른과 어떻게 다른가? 기본적으로 성인의 체 성분 균형과 크게 다르지는 않으나 생리적인 특성상 체수분과 체지방의 비율의 정상범위를 성인의 경우보다 다소 높게 잡고 있다. ▶ 어떻게 키가 자라야 잘 자라는 것인가? 어릴 때 키 성장에 문제...
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등 보들거리는 피부 너무 부럽다 2022.04.19해당카페글 미리보기
삼십분도 안돼서 거칠거칠하고 각질 올라오고 건조해서 그런지 등쪽에만 피지 겁나 올라와 울엄마 등은 만지면 세상부들거리는데 난 왜이러냐... 인바디할때 체수분도 정상범위였는데 뭐가 원인인거야 피부과를 가야하나 등만 이러는것도 웃기네 참나ㅋㅋㅋㄱ