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건강에 좋은 체온 올리는 방법. 2024.04.12해당카페글 미리보기
◀건강에 좋은 체온 올리는 방법▶ ▶1. 꼭꼭 씹어야 체온이 오른다 좌우 턱을 고르게 사용해 음식물을 잘게 부수는 것을 저작운동이라고 하는데, 이는 체온을 상승시키기 위해 매우 중요한 행동 중 하나다. 음식물을 천천히 꼭꼭 씹는 행위로 인해 머리와...
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생강효능 부작용 체온 1도 올리는 활용방법 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
생강, 체온 1도 올리는 활용법과 정리 생강, 흔히 음식에 풍미를 더하는 향신료로 알려져 있지만, 다양한 건강 을 지닌 식품이기도 합니다. 특히 몸을 따뜻하게 하고 체온을 올리는 데 적이어서 겨울철 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 생강의 소화...
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체온과 기력올리는 단월드 장운동 2024.11.08해당카페글 미리보기
단월드를 다니기 전에는 추위속에서 마냥 떨고만 있었겠지만 수련들중에 체온을 올리는 방법들이 있기에 활용해 봅니다. ★. 체온과 기력올리는 단월드 장운동 장운동은 체온을 높이는데 많은 도움됩니다. 한겨울 야외에서도 장운동을 하니 몸의 체온이...
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체온을 올리는 전어 회가 뱃속을 데워서 체온을 낮추는 음식에 나쁜 노폐물을 배설을 시켜 컨디션이 좋아졌다. 2024.10.07해당카페글 미리보기
먹어야 체온이 올라가서 몸이 좋아지고 체온이 높은 사람은 체온을 낮추는 돼지고기를 먹어야 궁합을 맞추어 먹는 방법이다. 체온을 올리는 음식= 생선 해산물 닭고기 계란 오리고기 쌀 콩 무 당근 양배추 사과 바나나 모과 생강 인삼 커피 체온을 낮추는...