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먹고 기온이 내려가면 체온을 올리는 음식을 많이 먹어서 중간 체온을 위지 하독록 노력을 하면 겨울에 추위도 모르고 여름에는 더위도 모르고 건강하게 살 수가 있다. 체온을 올리는 음식= 생선 해산물 닭고기 계란 오리고기 쌀 콩 무 당근 양배추 사과...

오렌지 피자2쪽 생과일주스 우유 저녁 쌀 보리밥 선지국 콩나물 토란줄기 상추 배추김치 생과일주스 ***** 체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요로...

체온이 높아서 체온을 올리는 음식은 조금이라도 적게 먹고 체온을 낮추는 음식을 조금이라도 더 드시면 체온이 내려가 중간 체온으로 조절해 주면 모두가 건강하게 살아갈 수 있습니다. 체온을 올리는 음식= 생선 해산물 닭고기 계란 오리고기 쌀 콩 무...

생강, 체온 1도 올리는 활용법과 정리 생강, 흔히 음식에 풍미를 더하는 향신료로 알려져 있지만, 다양한 건강 을 지닌 식품이기도 합니다. 특히 몸을 따뜻하게 하고 체온을 올리는 데 적이어서 겨울철 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 생강의 소화...