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[망그러진 곰] 항상 체중 감소에서 탈락하는 편... 2024.05.10
출처-https://www.instagram.com/p/C6vhsqnraq2/?igsh=MWRlZ2ZhMDdoYTJraw== ㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
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유상무가 공개한 암 치료 비용.jpg 2024.02.20
명치 통증이 심함 2.윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있음 3.구역질, 압박감, 식욕부진이 심함 4.빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타남 5.혹이 만져지거나 피를 토함 <간암> 1.몸이 노곤하고 소화가 잘 안되며 헛배가 부르고 식욕이 없어짐 2.오른쪽...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
것도 있는데 이건 소소해서 없는 셈 칠게) 2. 다이어트의 간단 원리 - 섭취 칼로리 > 신진 대사량 = 체중 증가 - 섭취 칼로리 < 신진 대사량 = 체중 감소 즉, 먹는 것보다 많이 움직이면 된다. (기초 대사량은 정해져있으니 먹는 양이 늘어나면 그만큼 더...
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살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천한 '저탄수화물 식사법' 2023.11.07
건강에 좋다. 단백질은 총 에너지의 25% 정도 단백질은 총 에너지 섭취의 25% 정도로 섭취하면 체중 감량에 도움이 되고, 감소한 체중 유지에도 도움이 되며 체중이 다시 증가되는 것을 예방하는 효과가 있다. 그리고 탄수화물 섭취 감소 시 단백질 섭취를...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
망가진 몸이 회복되기가 쉽지 않다는 것 2. 기초 대사량이 감소하는 것은 근손실 때문이야. → NO → 근육은 1키로당 18칼로리를...비정제 음식(클린식)으로 식사량 늘리기 → 어쩔 수 없이 체중 증가함. (지방 양은 많지 않음) → 클린식으로 식사량...
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다이어트식품 광고하는 연예인들 보면서 의문인점 2023.07.17
데뷔후로도 계속 날씬~마름 통통했다는 우결 시절에도 볼살이었지 체중은 표준 이하였음 손나은 역시 19~22인치 정도의 허리라고...거X 그리고 저것들은 식품이지 약이 아님! 체지방 감소 건강기능식품 (부작용있는건 의약품) 차라리 이런 경우라면 뭔가...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
임산부의 체중 관리에 도움이 되는 고단백 저칼로리의 음식이 좋습니다. 하지만 타지에서는 음식이 바뀌어 배탈이나 설사가 날 수 있기 때문에 반드시 끓인 물을 마시고, 익힌 음식을 먹어야합니다. 원칙적으로 신선한 해산물은 임산부에게 해롭지 않지만...