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50kg넘게 체중 감량한 류필립 누나 2025.02.13해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 돈도없으니신경꺼야지두달뒤 m.cafe.daum.net 이 커뮤니티 글 한 번은 본 적있을텐데 류필립 누나분이고 체중이 너무 많이 나가서 혈당도 너무 높고 병원에서도 위험하다고 해서 가족들이 건강때문에 체중감량하라고 했었음.. 현재는...
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삼성병원에서 알려주는 건강한 체중 .jpg 2025.01.24해당카페글 미리보기
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남편 감금에 굶어 죽은 아내‥사망 당시 체중에 '경악' 2024.11.08해당카페글 미리보기
있다" - 징역 2년 선고 전문은 출처로... https://v.daum.net/v/20241108173708523 남편 감금에 굶어 죽은 아내‥사망 당시 체중에 '경악' 청각·지적장애를 앓는 아내를 집안 작은방에 감금한 채, 제대로 돌보지 않아 사망에 이르게 한 혐의로 기소된...
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UFC 311 출전 선수들 경기 당일 체중 2025.01.22해당카페글 미리보기
옆에 % 는 기존 계체 체중에서 증가한 % 를 나타낸것입니다. ----------- Islam Makhachev: 154.5 to 178 pounds (23.5 pounds), 17% 마카체프 70 - > 80.74 kg Renato Moicano: 155 to 181.8 pounds (26.8 pounds), 17% 모이카노 70.3 -> 82.46 kg Merab...
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체중 2025.02.12해당카페글 미리보기
체중 있는 발로 밀려면 선행돼야 하는 게 체중이 있어야 한다. 한발에 체중을 완전히 실을 수 있어야 한다는 얘기. 보통 5대5, 7대3, 8대2, 9대1, 10대0으로 체중이 분배된다. 6대4는 많이 못 본 거 같다. 샷세 같은 경우 5대5의 체중에서 남성 기준...
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중년 "체중 감량"의 시너지 효과를 내주는 음식 4가지 2025.02.14해당카페글 미리보기
🍽️ 중년 체중 감량의 시너지 효과를 내주는 음식 4가지 ✅ 중년에 접어들면 체중 감량이 더욱 어려워지는 이유는 신진대사가 느려지고 근육량이 감소하기 때문입니다. 하지만 올바른 식단을 선택하면 체지방 감소와 근육 유지에 효과적인 시너지 효과를 낼...
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저탄수화물 vs. 고단백: 어떤 식단이 체중 감량에 가장 효과적입니까? 2025.02.14해당카페글 미리보기
저탄수화물 vs. 고단백: 어떤 식단이 체중 감량에 가장 효과적입니까? 질리언 쿠발라, RD Jillian Kubala, MS는 뉴욕주 웨스트햄프턴에 거주하는 등록 영양사입니다. Jillian은 독특하고 개인화된 접근 방식을 사용하여 고객이 영양 및 생활 방식 변화를...
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보통체중 복부비만 위고비 1주일차 후기 2025.02.10해당카페글 미리보기
체지방률 33.5%임 bmi22 아직 큰 체중변화는 X 체감되는 변화는 원래 소화 빠르고 소화되자마자 공복 못참고 바로 밥먹었는데 지금은 공복이어도 바로 밥 안땡김.. 진짜 배고프면 그때 먹거나 귀찮아서 미루다가 먹음
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체중이 5키로나 빠지는 아침식단 5가지! 2025.02.08해당카페글 미리보기
다이어트를 해도 살이 빠지지 않는다면 아침식사부터 바꿔야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 체중 감량의 핵심은 아침에 무엇을 먹느냐에 따라 결정될 수도 있어요. 실제로 많은 다이어터들이 아침 식단을 조절하는 것만으로도 체중이 감소했다는 경험담을...
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체중 쭉쭉 빠지는 식이섬유 따로 있다…보리·귀리가 좋은 이유! 2025.02.04해당카페글 미리보기
체중 쭉쭉 빠지는 식이섬유 따로 있다…보리·귀리가 좋은 이유! 보리, 사진=게티이미지코리아.장내 미생물군집에 관한 연구는 영양과학 분야에서 ‘혁명’을 일으켰다. 이들의 먹이가 되는 식이섬유는 지난 몇 년 동안 ‘새로운 단백질’로 떠올랐다...