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체중 2024.10.01읽히면 끝이다 노리는 공 이외에 대처가 거의 불가능한 무게 체중 관리가 절대 절명 ‘이럴 수가’ 천재타자 칭찬받았는데, 최종전→전격 2군행, ‘가을야구’ 엔트리 탈락 ‘충격 [OSEN=이천, 한용섭 기자] 프로야구 LG 트윈스는 30일 이천 LG챔피언스...
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삼성병원 피셜 건강한 체중 2024.08.27
출처 http://www.samsunghospital.com/m/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=27845&CONT_SRC=HOMEPAGE&CONT_ID=3570&CONT_CLS_CD=001021005001
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날씬한데 다요트에 열광쓰는 뇨자들 2024.08.03
날씬한 녀자들이 더 다이어트에 목숨거네ㅋ 마치 여자아이돌이 목적인 마냥 엄청 신경쓰네. 건강체중이거나 적당히 날씬한거 가지고 성이 안 차나?ㅋㅋ 좀 마른듯 탄탄한 볼륨감의 체형도 비율도 좋건만, 꼭 여자아이돌스럽게 미용체중이거나 미용몸매여야...
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108KG을 빼서 체중 감량 리얼리티 쇼에서 우승한 미국 남성의 7년 뒤 모습 2024.04.29
생활 습관을 유지하여 108kg 감량에 성공 그런데 대부분의 세상사가 그러하듯 빛이 있으면 어둠도 있는 법인 듯 엄청난 체중 감량 뒤엔 신진대사를 망치게 하는 비극이 도사리고 있었음 서바이벌 다이어트 프로그램에서 했듯이 꼼꼼한 식단 관리와...
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이거 체중 빠진거 맞겠지 2024.04.29
맛난거 많이 먹었더니 1키로가 순식간에 불더라... 18일부터 다시 헬스 다녔는데 그때보다 몸무게 비교해 보니까 1키로가 줄긴 했어 (난 체중 매번 운동 후에 재거든!!) 식단은 원래 1도 안 하고 솔직히 화장실 잘 갔다온거 감안해도 빠진거 맞겠지...?
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운동을 해도 체중이 줄지 않아요 2024.04.27
운동을 일주일에 6일을 하는데 체중에 변화가 없어요 나이가 있다 보니 젊은이들 처럼 심하게 힘 들게 하지는 못 하는데 나름대로 열심히 한다고 하는데 체중에 변화가 없으니 운동을 계속해야 하나 싶기도 하고요 근력 운동 30분 하고 러닝머신 80분~90분...
