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급격한 체중감소 갑자기 살이 빠지는 이유 정리 2024.10.26해당카페글 미리보기
갑작스러운 체중 감소, 그 원인은 무엇일까요? 갑자기 살이 빠지는 것은 다이어트에 성공한 것처럼 기뻐하기 전에 먼저 건강 상태를 체크해봐야 합니다. 왜냐하면 급격한 체중 감소는 다양한 질환의 신호일 수 있기 때문입니다. 갑작스러운 체중 감소의...
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운동해도 살이 잘 안 빠지는 이유 9가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
운동해도 살이 잘 안 빠지는 이유 9가지: 꾸준한 노력에도 불구하고 체중 감량이 더디거나 정체되는 경험을 하시나요? 운동을 열심히 하는데도 살이 빠지지 않는 이유는 다양합니다. 단순히 운동량이 부족하거나 식단 관리가 잘못된 경우뿐만 아니라, 우리...
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갑자기 살이 빠지는 이유 급격한 체중감소 원인 2024.07.20해당카페글 미리보기
갑자기 살이 빠지는 이유: 급격한 체중 감소 원인과 해결 방법 어느 날 갑자기 거울을 보니 얼굴이 앙상하고 옷이 헐렁해졌다면? 혹은 최근 몇 달 동안 식욕은 변함없는데 체중만 줄어드는 것을 느낀다면? 이는 갑작스러운 체중 감소일 가능성이 높습니다...
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살 안 빠지는 뜻밖의 이유 2024.08.16해당카페글 미리보기
요요 현상마저 나타나면, 살을 빼기는 더욱 힘들어진다. 체중을 줄이는 것은 정말 어렵다. 하지만 살이 안 빠지는 데는 분명히 그럴만한 이유가 있다. 온갖 노력에도 불구하고, 살이 안 빠지는 뜻밖의 원인을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 근육이...
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체중이 증가한 30대여성 숙변대책 「살 빠지는」차를 계속 마셨는데 배변 곤란해진 이유…내시경검사결과 「대장흑피증」 2024.06.10해당카페글 미리보기
체중이 증가한 30대여성 숙변대책 「살 빠지는」차를 계속 마셨는데 배변 곤란해진 이유…내시경검사결과 「대장흑피증」 松生恒夫(소화기내과의사) 일본인 젊은 여성의 너무 마름이 문제가 되고 있습니다。 살 빠지는 효과를 선전하는 다양한...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
대사량 = 체중 감소 즉, 먹는 것보다 많이 움직이면 된다. (기초 대사량은 정해져있으니 먹는 양이 늘어나면 그만큼 더 움직이면 된다는 뜻) 3. 초절식을 하지 말아야 하는 이유? 2번을 보고 그럼 나 더 적게 먹어도 되겠네? 라는 생각이 들 수도 있는데...