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50kg넘게 체중 감량한 류필립 누나 2025.02.13해당카페글 미리보기
있을텐데 류필립 누나분이고 체중이 너무 많이 나가서 혈당도 너무 높고 병원에서도 위험하다고 해서 가족들이 건강때문에 체중감량하라고 했었음.. 현재는 150kg에서 95~97kg까지 내려와서 못하던 탈장 수술도 하시고 건강하게 감량중이신듯! 가족들이...
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다이어트 하세요? 하루 한잔 "이것" 마시면 체중 감량에 좋다 2025.03.05해당카페글 미리보기
조절과 운동을 병행하지만, 의외로 간과하기 쉬운 것이 바로 음료 선택이다. 특히 식사 후 마시는 음료는 소화 과정과 체중 감량에 중요한 역할을 할 수 있다. 최근 관심을 받고 있는 두 가지 음료가 있다. 블랙커피와 보리차다. 블랙커피는 대사 촉진...
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중년 "체중 감량"의 시너지 효과를 내주는 음식 4가지 2025.02.14해당카페글 미리보기
🍽️ 중년 체중 감량의 시너지 효과를 내주는 음식 4가지 ✅ 중년에 접어들면 체중 감량이 더욱 어려워지는 이유는 신진대사가 느려지고 근육량이 감소하기 때문입니다. 하지만 올바른 식단을 선택하면 체지방 감소와 근육 유지에 효과적인 시너지 효과를 낼...
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혈당 낮춰 체중 감량 돕는 운동법 2025.02.18해당카페글 미리보기
덴매거진 팔로우 1.1K 팔로워 혈당 낮춰 체중 감량 돕는 운동법 조수완 하이닥 건강의학기자 님의 스토리 • 5일 • 5분 읽음 운동을 통한 혈당 관리는 체지방 감소와 체중 감량으로 이어진다. 근력운동과 유산소운동의 서로 다른 효과와 힐리언스 코어...
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체중 감량을 위해 지방을 태우는 데 도움이 되는 20가지 건강한 간식 2025.03.07해당카페글 미리보기
체중 감량을 위해 지방을 태우는 데 도움이 되는 20가지 건강한 간식 아만다 맥밀런 아만다 맥밀런(Amanda MacMillan)은 건강 및 과학 분야의 저술가이자 편집자이다. 그녀의 작품은 Health, Prevention, SELF, O Magazine, Travel + Leisure, Time Out...
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체중감량 2025.01.21체중 85K이하 성공 캠프 중도 귀국→이번엔 처음부터 제외, 김범석에게 다시 찾아온 증명의 시간 LG 트윈스 '최고 유망주' 김범석(21)이 미국 애리조나가 아닌 경기도 이천에서 2025시즌을 준비한다. LG 구단 관계자는 "김범석의 몸 상태가 완벽하지 않아...
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체중감량이 먼저~ 2024.09.19
출루를 해야 한다 기아가 1위하고 있는 이유중 하나~ 근데 김범석은 잘 치고도 1루에서 아웃될 가능성 높은 타자다 체중감량이 먼저다 그런 디테일이 완전한 팀을 만들어 낸다 위기의 김범석, 9월 타율 ‘0’···LG는 언제까지 기다려 줄까 ‘천재 타자...
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108KG을 빼서 체중 감량 리얼리티 쇼에서 우승한 미국 남성의 7년 뒤 모습 2024.04.29
생활 습관을 유지하여 108kg 감량에 성공 그런데 대부분의 세상사가 그러하듯 빛이 있으면 어둠도 있는 법인 듯 엄청난 체중 감량 뒤엔 신진대사를 망치게 하는 비극이 도사리고 있었음 서바이벌 다이어트 프로그램에서 했듯이 꼼꼼한 식단 관리와...
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무리한 체중감량ㅠ 2025.01.06급작스럽게 병있나 의심될만큼 너무 말라있으셔서 걱정했는데 아마도.. '건강 악화' 고현정, 큰 수술 후 퇴원..보호자 남동생에 "아플 때마다 미안" [스포츠조선 조윤선 기자] 배우 고현정이 퇴원 후 되찾은 일상을 공개했다. 고현정은 6일 "안녕하세요...
