cafe

검색 허용 해제 필수 요즘 헬스장 거의 매일 출석중이긴해..! 과체중이라서 표준체중 될라고 하는중..

이건 뭐때매 차이나는거지? 체형??

방법입니다. 비교적 간편하고 하지만, 기기마다 오차가 발생할 수 있습니다. 수중 체중 측정: 물속에서 체중을 측정하여 체지방량을 계산하는 방법입니다. 가장 한 방법이지만, 번거롭고 시간이 많이 소요됩니다. 4. 체지방 감소 방법 식단 조절: 과도한...

체지방률 상으론 아직 돼지라서 비밀

출처: https://v.daum.net/v/20240524111245705?x_trkm=t '체지방량 11kg' 박나래, "딥페이크 아님" 긴급해명..요요 없는 유지어터 [OSEN=장우영 기자] 개그우먼 박나래가 요요 없는 유지어터 근황을 공개했다. 24일 박나래는 “딥페이크 아님. 각도의...

몸무게는 그대로인데 체지방 18에서 14로 ㄷㄷ

남성: 평균 10~20% 남성 체지방률 여성: 평균 20~30% 여성 체지방률 돼지: 약 15% namu.wiki 돼지 체지방률 2. 체지방량 차이점 체지방량은 체중에서 차지하는 지방의 비율을 의미하며, 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 체지방량이 너무 높거나 낮으면...

검색 허용 해제 필수 체지방 그대론대 수분이랑 근육 빠진거 보고 몸무게 줄었다 하면 그게 마른 비만이 아니고 뭐란 말임.. 거기다 굶는 다이어트 했으면 앞으로 먹는 족족 더 찔텐데

근육도 줄었어..... 이유가 뭘까?ㅠㅠㅜㅜ 나 운동 진짜 열심히 했는데..하