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체지방률 15% 이하가 아니라면 공복 운동 근손실 걱정하지 말 것 2024.10.30해당카페글 미리보기
걱정이라면… [헬스컷] 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com ◇공복 유산소가 근손실? 마라톤하거나 체지방률 15% 이하 아니라면… 근손실 관련 속설들이 많습니다. 대표적인 게 공복 유산소 운동을 하면 근손실이 발생한다는 것입니다...
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체지방률 15% 이하가 아니면, 공복운동 근손실 걱정할 필요 없음 2024.10.31해당카페글 미리보기
출처: https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022092702506
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“체지방률 15% 이하가 아니라면 공복 운동 근손실 걱정하지 말 것….” 2024.10.30해당카페글 미리보기
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교수 왈 “체지방률 15% 이하가 아니라면 공복 운동 근손실 걱정하지 말 것….” 2024.10.30
출처 : https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022092702506 ◇공복 유산소가 근손실? 마라톤하거나 체지방률 15% 이하 아니라면… 근손실 관련 속설들이 많습니다. 대표적인 게 공복 유산소 운동을 하면 근손실이 발생한다는 것입니다...
