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저 체형에 20프로가 어케 나옴 정말 몸관리 안해도 15프로 정도일듯 ‘체지방률 20%’ 루머에 직접 반박한 이승우 “말도 안 되는 이야기” “말도 안 되는 이야기다.” 이승우(전북 현대)는 어이없는 표정을 짓더니 이렇게 말했다. 지난 2일 전주월드컵...

수원fc에 있었으면 강등걱정 안해도 되는데 돈보고 갔은지 몰라도 수원 전북 양쪽에 피해만 주고 자신은 × 된 케이스 '체지방률 논란' 이승우, "안타깝다. 맞는 말-책임감 있는 이야기 했으면"[오!쎈인터뷰] [OSEN=전주, 우충원 기자] "악의적인 이야기...

인바디 재니까 체지방률 40퍼 나왔는데..ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 56 ~57정도고...ㅋㅋㅋㅋ 체지방률 보고 멘탈 나갔는데 식단이랑 운동 둘다해야하지?ㅠ 옛날에 56일땐 그래도 체지방률 35퍼 였는대...ㅠㅠ 지금은 40퍼야... 살랴줘어ㅜㅠㅠ 운동은...

찍었네요 ㅠㅠ 레그컬 런지 힙 운동 레그프레스 레그익스텐션 이렇게 했습니다. 저도 한달 결산 정리해보면 체중 : 69 > 67.3kg 골격근 : 28.9 > 28.9kg 그대로 체지방률 : 25.3 > 23.3% 체지방량 : 17.5 > 15.7kg 이렇습니다. 조금 쉬고 다시 힘내서 해야죠