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체지방 줄이는 방법과 음료 2024.10.23해당카페글 미리보기
축적의 원인이 된다. 탄수화물로 인한 체지방 축적 과정에서 핵심 역할을 하는 것이 인슐린이다. 인슐린이 혈당을 낮춘다는 것은...간으로 이동한 당 성분은 간에서 지방질의 합성을 증가시킨다. 근육으로 이동한 당 성분은 근육운동을 위한 에너지원으로...
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왜 젊은 남성들과 소년들에게 섭식장애가 증가하는 걸까? 2024.06.03해당카페글 미리보기
크기나 체지방과 관련하여 자신의 외모를 지속적으로 확인하거나 비판하는 것은 우려의 원인이 된다. 사회로부터의 고립 ©Shutterstock 만일 본인이나 본인이 아는 누군가가 음식을 포함하는 사회적 모임을 피하거나 친구와 가족으로부터 점점 더 멀어지고...
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체지방 분해 도움이 되는 식품 및 관리 2024.05.24해당카페글 미리보기
질병의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 이 블로그 게시물에서는 체지방 분해에 도움이 되는 식품과 관리 방법에 대해 상세히 살펴보겠습니다. ## 체지방 분해에 도움이 되는 식품 우선, 체지방 분해에 도움이 되는 식품들을 알아보겠습니다. 그중 하나는...
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생리전 몸무게 증가! 생리전증후군, 몸무게 증가하는 증상과 원인 2024.03.05해당카페글 미리보기
변화에도 원인이 있습니다. 월경 주기와 임신주기를 조절하는 호르몬은 생리 전 자궁을 보호하기 위해 지방층과 자궁벽을 두껍게 만듭니다. 또 임신에 대비하고 양수를 확보하기 위해 수분과 염분을 축적하기 때문에 몸에 붓기가 있고 몸무게가 늘어나는...
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폭음폭식후도 살찌지 않는 방법은? 체지방(体脂肪)이 되기 전에 소비하는 운동법 2022.12.17해당카페글 미리보기
매일 달고 일희일비(一喜一悲)하고 있는 사람이 있을지도 모릅니다。 그러나, 많이 먹고 많이 마신 다음날에 체중이 증가하는 주된 원인은, 수분량의 변화에 있습니다。 먹은 것이 다음날 바로 체지방이 돼서 몸에 축적되는 것은 아닙니다。 식사를 하면...
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체지방의 뜻과 체지방 줄이는 법 2019.07.15해당카페글 미리보기
장소에 따라서 진피와 근막 사이에 축적된 피하지방, 근육 사이 지방, 장기 사이의 내장지방으로 분류됩니다 그럼 체지방이 증가하는 원인이 뭘까요? 보통 운동부족이나 잘못된 식습관을 가진 사람, 평소 걷기를 싫어하거나 아침을 거르거나, 밤늦게 식사...
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고양이 건강을 위한 물 이야기: 탈수 예방과 마그네슘 알칼리이온 워터의 혜택 2024.11.13해당카페글 미리보기
여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 수분 섭취 부족 건사료 중심의 식단은 수분 함량이 10% 미만으로, 수분 섭취량을 충족시키기 어렵습니다. 2. 더운 환경 고온 다습한 환경에 오래 노출되면 체내 수분 손실이 가속화됩니다. 3. 구토 및 설사...
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식이장애 [eating disorder] 2024.11.23해당카페글 미리보기
높은 체지방을 가지고 있을 수도 있다. 비만은 미국 등의 선진국에서 특히 많으며, 점점 증가하는 추세로 선진국에서는 공중보건...조사, BMI 25 이상). 남자는 40대 유병률이 가장 높고, 여자는 연령이 높을수록 증가, 60대에 가장 높았다. 증상 신경성...
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2024년 10월 18일 내일 주식 단타 종목(시가기준 1~3%) 2024.10.16해당카페글 미리보기
의 체지방 감소 및 항비만 효과 발표 ⇨ 비만치료제관련주 부각 5. 솔트웨어 (29.90%) : SW관련주, 시총400억대, SI사업, 대형언어모델(LLM) ‘사피’가 한국어 평가 리더보드에서 오픈소스 분야 1위 소식 부각 6. 유투바이오 (24.56%) : 의료장비관련주...
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식곤증인줄 알았는데..."치매 오고 있다는 신호" 2024.11.10해당카페글 미리보기
등이 원인일 수 있다. 이들은 미세 각성을 유발하여 깊은 수면을 방해하고, 이로 인해 낮에 졸음을 유발할 수 있다. 자고 일어났을 때 입이 바짝 말라 있고 심한 코골이와 무호흡이 이어진다면 수면 무호흡증을 의심해야 한다. 하지 불안 증후군은 잠들기...