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웰리카 다이어트 프로바이오틱스는 체지방 감소와 함께 원활한 배변활동과 장건강을 도와주는 유산균 CFU OO억 마리를 보장합니다. OO에 들어갈 숫자는? 캐시 받아가세요~ 현재 참여 가능한 이벤트를 안내드리니, 참여도 해보시고, 다양한 혜택까지 받아...

인 체지방을 연소하는데 달리기보다 효과적이다. 실제로 칼로리 소비율을 보면 걷기에서는 지방과 탄수 화물이 50 : 50인 반면 달리기는 33 : 67로 지방소비율이 낮았다. 특히 ‘파워 워킹’(빨리 걷기)은 칼로리 소비가 높고 심폐지구력, 근력 향상에...

또 체지방을 줄이는 효과가 있으며 비만 예방과 치료에 도움이 된다. 고추에 다량 들어있는 캡사이신 성분이 새로운 혈관 생성을 억제해 암을 예방하고 전이를 억제한다. 고추에 함유된 또 다른 성분인 베타카로틴은 호흡기 계통의 감염 저항력을 높이고...

섭취되어 혈중 콜레스테롤을 올리지 않는 범위내에서는 분명 적절하게 섭취되어야 할 영양소이다. 또한 우리는 대체로 단백질의 섭취량이 많이 부족한 편이므로 여기에 조금더 신경을 써야한다. 고기류 (조금 신경써야하지만) ,생선류, 콩류등에 포함된...