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낼 체지방 저울 사러 갑니닷 ^^V 2009.02.03해당카페글 미리보기
몸무게는 살짝씩 줄고 있는데 이게 과연 근육의 분해인지 지방의 분해인지 확실치 않아서 체지방 저울 사러 가렵니다. 인터넷에 있는 계산법은 대략 허리/엉덩이 곱하기 몇 해서 나오는 방법이던데.. 제 엉덩이가 워낙 크다보니 허리 사이즈에 어떤 숫치를...
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100세 이상 장수하려면 올바른 식습관과 운동(일)이 중요하다 2024.11.25해당카페글 미리보기
말려서 나오는 팥, 덩굴 강남콩, 병아리 콩, 렌틸콩, 붉은 강남콩 등 다채로운 콩류를 1년내내 손에 넣을 수 있다. 말린 것 뿐 아니라 최근에는 바로 요리에 사용할 수 있도록 살짝 익혀놓은 통조림 제품도 나와 있으므로 이를 활용한다면 손쉽게 콩류의...
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리스트 2.1 2024.02.07해당카페글 미리보기
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병원에 갔다와서 체지방을 줄여야 한답니당. 2003.12.01해당카페글 미리보기
그러나..몸무게는 늘 집이나 찜찔방에서 쟀기때문에 그저울이 이상할꺼라는 의심하지 않고..생각보다 적게 나오게 하면서 나...허그덕..아니였더랬습니다. 체지방 측정기계에 올라갔는뎅. 표준치보다 체지방이 높게 나오는것입니다. 게다가 복부비만의...
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몸무게 69.3에 체지방 41.5%... 2003.12.01해당카페글 미리보기
아침에 재어보니 그렇게 나왔다 저 체지방 저울이 정확한지는 모르겠지만... 병원에서 정확한 기계로 잰다고 하더라도 더하면...지방이 많다 걸어다니는 비계 덩어리... 가끔 티비에 나오는 지방흡입술 장면에서 줄줄 뽑아내는 그 니글거리는 누런 액체...