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"뱃살 보다 위험" 사망 위험 15% 높이는 지방은? 2024.04.08해당카페글 미리보기
없으면 건강한 그룹으로 분류될 사람들에게서 더 뚜렷하게 나타났다"고 말했다. 비만 위험성의 생체지표로 간주되는 체지방(BMI)이나 지방간(내장지방)보다도 근지방이 더 위험인자로 보인다고 그는 설명했다. 그러나 이 연구로 근육 지방과 사망 위험...
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올데이잇 가르시니아 다이어트 커피 15% 할인한다~ 2023.12.26해당카페글 미리보기
대비 15% 할인된 금액으로 저렴하게 판매중이라 공유하려고 가져왔어 ㅎㅎ 42,000원 → 35,700원인데 한정수량 100box라서 얼른 구매해야해 ! 다이어트도 생각해야 하고, 건강도 생각해야 한다면 꼭 구매해서 먹어봐!!! 식후 혈당 상승 억제가 필요한 사람...
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78kg(체지방률 42%/근육평균) - > 62kg(체지방률 30%/근육평균) 현재 87일째. 목표 체지방 15%!! 2009.06.13해당카페글 미리보기
지면서 정말 기분이 좋아지더라구요. 요가 좋음!! ㅎㅎ 구구절절 제 긴 이야기 끝까지 읽어주신 모든 분들 감사합니다. 체지방 15%근접하여 다시 쌀먹는 날. 52kg되고 근육늘리기 시작하여 55kg키로 되는날. 다시 한번 글 올리고 싶어요. 맘먹으면 못하는...
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