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8체질 뜻 종류 특징 살펴보면 이해 쏙. 2024.07.07해당카페글 미리보기
등을 확인하기도 합니다. 8체질에 따른 건강 관리 8체질에 따라 건강 관리 방법이 달라집니다. 8체질 진단을 통해 자신의 체질을 파악하고, 그에 맞는 식단, 생활 습관, 운동 등을 실천하는 것이 중요합니다. 8체질의 장점 8체질은 개인의 체질적인 특징을...
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산성체질이 암과 만성질환의 원인이 되나요? 해결방법은? 2024.05.28해당카페글 미리보기
과정 01:34 산성화 = 면역 억제 01:51 암을 만드는 암체질의 가장 기본은 산성체질이다 02:18 모든 만성질환은 다 면역이 저하되어 있습니다 02:51 미네랄 부족이 산성체질을 만든다 03:12 알칼리성 식단 권유 03:38 어떤 음식을 먹는가가 내 체질을 만든다
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전홍준 대표 “피프티피프티 다이어트 강요? 체질에 맞는 식단 짜줬다” 2023.08.21해당카페글 미리보기
08-21 02:47:23 https://v.daum.net/v/20230820171349586 https://v.daum.net/v/20230820181703625 그알에서 나왔던 숙소관리 식단관리 문제 관해서 부모님들이 이야기했었는데 그것에 관해서 전대표님이 다시 인터뷰로 반박하셨네요. 그리고 피디든 뭐든...
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▶STUDIOSFIT▶올인원 운동 센터▶선착순 3명! 5월시작 여름 준비반! 건강한 다이어트!▶(요가/필라테스/P.T/RMT/식단) 2024.04.20해당카페글 미리보기
2명) 으로 수업 진행 예정 ! 총 3 자리 남았습니다. 스튜디오 에스핏이 다른 곳과 는 다른 진짜 이유 5가지!! ▶ 식단 관리 (본인의 체질에 맞는 식단을 건강하게 짜드리고, 24시 관리해 드립니다) ▶ 1:1 프라이빗 레슨 또는 소규모 레슨 (최대 4 명...
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체중증가 고민일때 식단조절다이어트에 좋은 음식 2024.07.10해당카페글 미리보기
허브티: 카페인이 없고 건강에 좋습니다. 이 외에도 다양한 음식들이 식단 조절 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 개인의 건강 상태나 체질에 따라 적절한 식단은 다를 수 있으므로 전문가와 상담 후 자신에게 맞는 식단을 계획하는 것이 중요...
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“성격 급한 사람은 시래기”…체질에 맞는 음식궁합은? 2024.02.25해당카페글 미리보기
먹는 풍습이 있다. 한의사들에 따르면, 오곡밥과 나물 반찬은 서구식 식생활보다 건강에 이로운 점이 많은 건강 식단이다. 각자의 체질에 따라 궁합을 맞추면 더 좋다. 사상체질(四象體質)이란 조선시대 한의약 분야에서 허준과 쌍벽을 이루는 이제마 선생...
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체질에 맞게 다이어트! 태양·소양인은 운동, 태음·소음인은 식단 2023.08.21해당카페글 미리보기
외부 활동을 즐기며 체내 의 에너지를 충분히 발산시켜야 하며, 태음인이나 소음인은 과식을 피하고 고기보다는 체질에 맞는 채소 중심의 식단으로 바꿔 가야 한다. 습관의 무서운 점은 한번 만들어진 후에는 그만큼 고치기 힘들다는 것이다. 지금 습관을...
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운동하고 식단 후로 뭔가 살 안 찌는 체질 됐나? 싶은 거 2023.10.04해당카페글 미리보기
식단 운동 둘 다 빡세게 하는 편은 아닌데 그래도 꾸준히 해서 이제 거의 1년 되어감 평일엔 조절 하는데 주말에는 그냥 시켜먹거든요 먹고 싶은 거 먹다보면 가끔 폭식했다 싶을 때도 있고 이번 추석처럼 진짜 계속 먹거나 초코 과자같은 거 집어 먹은 적...
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8체질 알아가기 : 수음체질(소음인1)에게 좋은 음식과 건강법 2023.04.25해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 달게 먹으면 좋고, 짜게 먹으면 해롭습니다. 요양지로는 산중이 좋습니다. 바닷가는 해롭습니다. 3. 수음체질의 식단표 해로운 것 모든 차가운 음식: 얼음, 찬 음료수, 냉면, 보리차, 녹차 등 야채 : 배추, 신선초, 케일, 오이, 셀러리...
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사상체질 테스트로 내 몸 정확히 알기 2023.06.12해당카페글 미리보기
경향이 있습니다. 과묵하고 충실하며 적응력이 뛰어나 보일 수도 있죠. 태음인에게는 고단백 식품, 당근 등의 식단이 좋습니다. 사상체질 테스트 세 번째. 소양인입니다. 외모적으로는 하체가 상체에 비해 약하고 다리가 가늘다는 특징이 있습니다...