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약초, 체할때 좋은 약초-산자자차 산사자란? 산사자는 우리말로는 아가위라 하며, 장미과에 딸린 식물의 열매이기 때문에 일명 당구자(棠毬子)라고도 하며 약명으 로는 산사(山楂)라 합니다. 아시아와 북아메이카가 원산지이입니다. 산사나무는 장미과의...

막아 양을 조절함으로써 소화를 촉진시키므로 평소 소화가 안되는 분들은 꼭 식사 후에 매실즙이나 차를 마시는 것이 좋습니다. 체했을때 먹으면 좋은 음식 두번째. 무 무에는 페루오키시타제와 디아스타제 라는 성분이 다량으로 함유되어 있어 우리 몸의...

마시면 좋은차 여름하면 제일 먼저 떠오는 게 톡 쏘는 탄산음료나 맥주. 하지만 이런 것들은 일시적인 청량감만 줄뿐 갈증해소엔...한방차와 약선 몇가지를 소개한다. 더위, 갈증에 시달릴 때.. 1 인삼차 : 인삼은 대표적인 강장제다. 기력이 없어 땀을...

얻은 푸른 즙을 끓여 만든 매실육 엑기스를 끓는 물에 타서 차로 마시면 된다. 차게 해서 마셔도 좋다. 6 둥글레차 : 보리차 대신 끓여놓고 수시로 마시면 좋다. 특히 원인 모를 식은땀이 날 때 만들어 마시면 열식히는데 그만이다. 우리 몸의 진액을 보충...