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증상 속이 더부룩하고 답답함 구역질, 구토 복통 소화불량 트림, 가스 식욕 부진 설사 또는 변비 체했을 때 해결 방법 1. 휴식과 따뜻한 물 섭취 따뜻한 물: 체온을 높여 소화를 돕고, 노폐물 배출을 촉진합니다. 충분한 휴식: 소화기관이 회복할 수...

내가 체했을때, 소화안될때 쓰는 방법 총정리 1. 동전요법 1)증상 : 멀미, 울렁거림, 답답 2)방법: 왼쪽은 남자, 오른쪽은 여자일 때 동전을 놓는 법이야. 엄지에 100원짜리, 중지에 10원짜리를 올려놓고 테이프로 칭칭 감아줘! 테이프는 의료용 테이프가...

물을 마셔 소화를 돕습니다. 따뜻한 찜질팩을 배 위에 올려 복부를 따뜻하게 해줍니다. 편안한 자세로 휴식을 취합니다. 체했을 때 도움이 되는 음식 소화가 잘 되는 죽이나 미음 따뜻한 차 (생강차, 매실차 등) 신선한 과일 (바나나, 사과 등) 체했을 때...

식사 시간이 불규칙하거나, 식사를 거르는 경우 소화기관이 제대로 작동하지 않아 체할 수 있습니다. 체했을 때 대처 방법 따뜻한 물 마시기: 따뜻한 물은 소화를 돕고 체기를 완화하는 데 적입니다. 휴식: 충분한 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게 해주는 것...