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신체 및 질병의 특성에 따라 운동치료 계획. 수립·처방하며 지도 의사 진료기록을 검토하고 면담을 통해 운동에 따른 문제점 파악(혈압, 체성분 검사 등 기초체력 검사, 심전도, 대사량 측정 등 운동능력을 검사) 면담결과, 진료기록 그리고 검사결과 등...

처음으로 체형관리 근육학을 듣게 됐습니다 ​ ​ 4년차 강사 시절이었고, 강사로서 굉장히 인기도 많았지만 ​ 저는 알잖아요 ​ ​ ​ 회원님을 만날 때마다 어려운 몸들을 많이 만나니까, ​ ​ 이게 내가 하는 게 맞나? 라는 물음표도 많이 있었고 그래서 근육학 수업...

물을 지나치게 자주 많이 마셔서, 체내 나트륨 농도가 낮아질 경우 체세포가 부풀어 오르게 됨 수분 중독(water intoxication, water toxemia) : 과도한 물 섭취로 물이 체내에 정체해 혈액 나트륨 농도를 저하시킴으로써 체액의 삼투압이 저하되고 나트륨...

수집자료입니다 체형 관리를 위한 맞춤형 운동 무턱대고 운동하겠다고 의욕만 앞섰다가 골병들거나 지루해 금세 포기하는 경우가 적지 않다. 몸에 맞는 옷처럼 즐겁고 취향에 딱 맞는 운동이 있고, 체형 관리를 위한 맞춤형 운동도 최근 유행이다. 내 몸에...