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YO MOVE(요무브)
다이어트,pt,재활,체형교정,1:1그룹트레이닝 및 개인...입니다.외국 최고의 운동기구 플로윈,짐스틱,TRX...
cafe.daum.net/yomove 랭킹: 1 단계 회원수: 753 개설일: 2011.04.11
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다운타운 1:1개인 기구필라테스 체형교정 2024.11.20해당카페글 미리보기
$65 1:1개인레슨으로 체형과 레벨에 맞게 레슨 진행됩니다. 남성, 여성 모두 환영하며 한국어 or 영어 레슨 -다이어트 -체형교정 -근력강화 -65세 이상 시니어운동 -산후필라테스 -스트레치, 유연성 증진 더 많은 정보나 문의는 인스타그램 XX@XX
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[군자 키즈필라테스] 초등학생 키 성장/다이어트/체형교정엔 위아요가&필라테스 2024.11.19해당카페글 미리보기
친구라 체형교정도 수업 회차마다 교정되는게 눈으로 보인다고 하시더라구요!! 👏👏 이 말씀 듣고 저도 어렸을때 운동을 해야했다며 ㅜㅜㅜ (tmi 이지만 저는 초등학생때 생긴 척추측만을 여태 갖고 있어서 더 아쉬웠어요....) 아무래도 성장기에 움직임을...
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체형교정 전문가가 추천하는 이문체육문화센터 기구필라테스 체험수업: 외대필라테스에서 내 몸을 바로잡다! 2024.08.26해당카페글 미리보기
🧘♀️ 이문체육문화센터 기구필라테스, 체형교정의 시작! 이문체육문화센터의 기구필라테스는 체형교정에 최적화된 프로그램으로, 건강하고 균형 잡힌 몸매를 원하는 사람들에게 강력히 추천되는 수업입니다. 특히 외대 근처에 위치해 있어 접근성이 좋고...
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"건강나눔 무료수업 ! 다이어트와 체형교정 한 번에 끝내기💪 | 리업필라테스에서 만나요! 도봉동 필라테스 2024.10.22해당카페글 미리보기
총 20명의 참가자가 함께 했고, 모두가 새로운 다이어트와 체형교정 프로그램에 큰 관심을 보여주셨답니다. 🧘♀️ 여기서 깜짝...체형 분석 후 맞춤 운동법 제시! 📊 ▪다양한 필라테스 기구를 활용한 심화 동작까지! 🏋️♀️ 모든 참가자들이 필라테스 기구와...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
하면 몸의 중앙을 바르게 세우면서 몸을 정렬하는 동작을 반복하고 유지한다. 그리고 신체 교정에 필요한 기구를 사용하면서 자신의 체형에 맞는 교정법으로 운동할 수 있다. 필라테스는 다이어트에도 도움이 된다. 실제로 미국 매리마운트대학‧텍사스...
