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무한 식욕 부르는 ‘초가공식품’ “뇌 회로도 바꿨다” 2024.11.18해당카페글 미리보기
사이 몸무게가 15㎏이나 늘었고, 콜레스테롤 수치가 정상 이상을 기록하는 등 건강에도 ‘경고등’이 켜졌다. 콜라 등 초가공식품, 호르몬 체계 교란 처음 써본 삭센다는 꽤 만족스러웠다. 식사하지 않아도 배고픈 느낌이 크게 들지 않았다. 매주 1㎏씩...
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식품회사 직원들 : 이게 사람이 먹어도 되긴 하는데 진짜 그래도 돼? (+저속노화쌤) 2024.10.27해당카페글 미리보기
만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 옛날에 일본인이 쓴 초가공식품에 대한 책이 있었는데 식품개발자였나 그랬음 맨날 마개조 하면서 아 오늘도한건했다 하면서 뿌듯하게 성공한 직장생활을 즐기고...
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“10% 더 먹었을 뿐인데”… 초가공식품이 당뇨병 부른다 2024.10.01해당카페글 미리보기
코메디닷컴 팔로우 중 60.6K 팔로워 “10% 더 먹었을 뿐인데”… 초가공식품이 당뇨병 부른다 박주현 기자 XX@XX 님의 스토리 • 1주 • 1분 읽음 가공식품 [사진=게티이미지뱅크] 고도로 가공된 식품의 섭취가 단 10%만 증가해도 2...
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가장 건강에 해로운 초가공식품 두가지_(란셋 지역 건강 저널)_최신지견 2024.10.17해당카페글 미리보기
T.H. 챈 공중보건대학원의 연구진이 진행한 최신 연구가 란셋 지역 건강(Lancet Regional Health) 저널에 발표되었으며, 초가공 식품이 심장 질환과 밀접한 연관이 있음을 밝혔습니다. 이 연구는 20만 명 이상의 미국 의료진을 대상으로 한 30...
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더 나쁜 초가공 식품 따로 있다…‘최악’ 두 가지는? 2024.09.09해당카페글 미리보기
초가공 식품은 심장 질환과 관련이 있지만 특정 식품 유형에 따라 위험 수준이 큰 차이를 보이는 것으로 확인 됐다. 최악의 초가공 식품 두 종류를 꼽으면 설탕 또는 인공 감미료가 첨가된 가당 음료와 가공육이다. 반면 빵, 콜드 시리얼(찬 우유에 타...
