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초고도비만 다이어트 휴우... 2024.09.19해당카페글 미리보기
일희일비하면 안되는데 거의 1주일째 체중변화 하나도 없어서 괜히 싱숭생숭해서 어제 여기다도 글 남겼거든 다낭성도 있고😂 운동 + 식단하는데도 변화 없더니 오늘은 갑자기 훅 줄었네
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나 초고도 비만이었는데 다이어트 했거든 근데 여행다녀오고 2024.08.06해당카페글 미리보기
원래 160에 90키로 넘었는데 50까지 빼고 그 담부터 52로 유지중인데(정상체중 중앙값) 여행으로 55키로 됐다가 다시 52키로로 돌아가는 듯 설정 몸무게가 52인가봐 지금 53키로
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Re: 고도비만 다이어트 체중감량 문의해요~ 2024.03.18해당카페글 미리보기
더 찌는 악순환에 빠지게 되어 고도비만 초고도비만으로 가게 됩니다 고도비만 다이어트로 체중감량을 하려면 일단 결심이 가장...하시면 일단 절반은 성공을 하신겁니다 혼자서 살을 뺄수도 있지만 다이어트한약의 도움을 받으면 훨씬 쉽게 그리고 훨씬...
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다이어트.. 지치네요ㅠㅠㅋㅋㅋ 2024.08.21해당카페글 미리보기
뺐거든요. 초고도비만에서 고도비만 되었는데 앞으로 또 9-10kg는 빼야 그냥 비만이 되는거고 정상체중 가려면 한참 남았다는 게 웃퍼요ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 한편으로는 절식하고 막 닭고야 이렇게 빡세게 먹는 것도 아니면서 지쳐한다는 게ㅋㅋㅋ 내가...
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초고도비만은 살이 빨리 빠진다고 누가 그랬을까요 2023.11.16해당카페글 미리보기
>> 작년 추석이후로 다이어트 시작해서 1년넘게 걸렸는데 초고도에서 고도 정도로 빠졌어요 처음 시작할때 몸무게가 140kg 였는데 이제 111.2kg에요 30 조금 안되게 빠진건데 전 이 맘때면 몸무게 두자리수는 되있을줄 알았어요 나이가 들어서 그런지 20...
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초고도비만인데 다이어트 초반에 운동 안해도 되지 ? 2023.01.30해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 심각하ㄱㅔ 비만임 ㅠ 가끔 걷기 하긴 하는데 발목아파 지금 ㄷ이어트중인데 식단만 하고있음
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초고도비만인데 다이어트할때 질문이요 2022.11.08해당카페글 미리보기
처음엔 유산소만 타면서 지방 좀 빼놓고 웨이트하는게 좋나요? 아니면 처음부터 웨이트랑 유산소를 섞어서 같이하는게 좋을까요? 다이어트 고수님들의 답변 부탁드립니다ㅠㅠ
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다이어트 하고싶다는 상위 0.61% 초고도비만 여성 2023.10.18해당카페글 미리보기
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초고도비만에서 -28kg 감량했는데 혹시 궁금한거 있어? 2023.09.19해당카페글 미리보기
아직 더 빼야해서 막막하지만 처음 다이어트 시작할때가 진짜 막막했던것 같음.. 혹시 있으면 댓글 달아줘!
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