카페검색 본문
카페글 본문
-
문어 효능 삶는법 문어 숙회 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
문어 숙회 칼로리 문어 숙회의 칼로리는 100g당 약 70~85kcal 정도로, 저칼로리 식품입니다. 다만 초고추장 등의 양념을 곁들여 먹으면 칼로리가 높아질 수 있으니 주의해야 합니다. 문어 요리 레시피 문어 숙회 외에도 문어를 이용한 다양한 요리를 즐길...
-
과메기 효능 과메기 칼로리 제철 2024.10.25해당카페글 미리보기
좋습니다. 과메기 칼로리 비교표 과메기 제철 과메기는 주로 겨울철에 즐기는 제철 음식입니다. 찬바람을 맞으며 자연 건조된...풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 마늘, 쪽파: 마늘과 쪽파를 곁들여 먹으면 알싸한 풍미를 더해줍니다. 초고추장: 새콤달콤한...
-
고혈압 낮추는 음식 과메기 먹는법 과메기 효능 과메기 칼로리 [ 고혈압 초기증상 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
과메기 먹는법 뭐 그리 특별할 건 없을 것 같아요. 일단 초고추장이 준비되면 되겠구요. 야채나 미역 김 마늘 고추 등 함께 싸서...관메기로 변하였다가 다시 과메기로 굳어졌다는군요. [ 과메기 칼로리 ] 과메기 칼로리 100g 당 178kcal 이랍니다...
-
해당카페글 미리보기
-
초고추장이나 그냥 고추장이 칼로리가 많이 나가나요? 2006.07.29해당카페글 미리보기
다이어트를 위해서 버섯을 먹어야 겠다는 생각에 초고추장에 찍어서 먹는데.. 동생이 그냥 먹어야지.. 초고추장에 찍어서 먹으면 소용없지 않을까? 그래서 생각해보니 왠지 그런것 같기도 하고.. 그래서 묻는데요~ 초고추장에 찍어서 먹으면 오히려 살 이...
-
죽순 초고추장무침 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
초 고추장 6큰술) 2) 기본정보 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 81kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 죽순은 끓는 물에 2~3분 정도...제거하여 어슷하게 썹니다. 03. 분량의 양념 재료를 섞어 초고추장 양념을 만들어 차게 준비합니다. 04. 죽순, 오이, 청...
-
초고추장 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
정보 맵기만 한 고추장이 싫으시다면 새콤달콤한 초고추장을 만들어 보세요. 1. 요리법1) 요리재료 · 주재료 : 고추장 1큰술...청량감을 얻을 수 있다.) 2) 기본정보 · 조리시간 : 10분 · 분량 : 1인분 기준 · 칼로리 : 35kcal (1인분) 3) 요리과정 01...
-
6시되기전 저녁대신 홍어(양념없이)초고추장에 찍어서 5개정도 먹으면 칼로리 높을까요? 2007.08.31해당카페글 미리보기
6시되기전 저녁대신 홍어(양념없이)초고추장에 찍어서 5개정도 먹으면 칼로리 높을까요? 원래는 고구마먹었거든여... 근데 집에 홍어가 있어서 그걸 먹을려고하는데...의외로 칼로리가 높을까봐서여...칼로리 높을까요?
-
초고추장..... 2003.05.13해당카페글 미리보기
집에서 만든거말구여 슈퍼에서 파는 오뚜기 초고추장 칼로리 높나여? 높아봤자 얼마나 먹겠어 하시겠지만 전 오이도 찍어먹고 곤약도 찍어먹고 당근도 찍어먹고 벌써 초고추장 두통째....허걱 초고추장 칼로리 높나여???
-
칼로리 쑥~ 낮추는 조리 노하우 2009.11.05해당카페글 미리보기
더해준다. 볶을 때 기름의 양을 줄이고 대신 물을 약간 넣으면 칼로리를 낮출 수 있다. 14 해조류는 초간장이나 초고추장에 무쳐먹는다 해조류는 칼로리가 적고 변비에 효과적이다. 기름에 볶는 조리법보다는 초간장이나 초고추장을 이용해서 생것으로...