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환절기에는 규칙적인 운동으로 몸 튼튼! 움직이며 건강을 챙겨주는 것도 중요하지요~ 더웠던 한여름동안 너~~무 더워서 방문하지 못했던 초록운동장! 더위가 살짝 물러간 9월에는 갈 수 있을거야~ 하며 신나게 계획했었는데요, 역시나 우리 아이들, 따스한...

자연에서 수확할 수 있는 먹거리 중 하나의 식재료인 '무' !! 일반적으로 알고 있던 초록색과 하얀색이 섞인 무 외에 순무의 종류에 대해 살펴보고 두 가지의 종류를 수확해보았어요 ^__^ 아삭 아삭 무를 활용해 즐거운 저녁시간 보내시고, '미션수행' 란...

------------ 필수기재사항 --------------연락처*** **** **** : 원산지 경남진주 3키로 택포 29000 5키로택포 45000 아주 부드럽게 잘 자라준 초롱무 김치 담아요 액젖에 살짝절여 마늘 햇생강 홍고추갈아넣고 시원칼칼하게 담아보내드려요

절임 배추와 초록무로 추석김치를 미리 했습니다 덕분에 잘 먹을께요^^ 지리산 벌꿀 생강발효청을 함께 넣었습니다 덕분에 잘 먹을께요^^

쪄 먹었는지 생으로 먹었는지 기억이 안 남 양념은 안 해서 먹은듯

채식 무조림 무의 초록부분은 무생채로 드셔요 무의 흰부분은 찜 .조림.국물요리 무조림 레시피 무300g 다시마 채수 2T 진간장 2T 식용유 2T 조청 2T (올리고당 /설탕) 무는 껍질채 두껍게 (2cm두께)4조각 (300g)준비해요 무의 앞 뒤로 촘촘하게 칼집을...

* 비박지:무랑게티 * 공지자:푸른솔 * 비박일자:15-16일 * 모임시간:15일 08시 * 모임장소-추후공지 * 산행코스:초록까페(광명항)-무랑게티 * 산행시간:1시간 * 산행시간: * 준비물:물2리터.가스하나.일품요리.반찬하나.라면.비박장비일체 찬조금:2,000

점 도 알아보며 조그만한 예쁜 손으로 힘~껏! 당겨보며 무를 뽑아 보았습니다 ~무 뽑기를 하면서 땅속 안에 있던 무가 쏙~! 나와...초록이들의 머리보다 큰~~~ 무들이 쏙쏙 뽑혔답니다 초록나무반 친구들이 열심히 손으로 뽑은 무는가정으로 들고 갔답니다...