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천연두에도 좋은 예방약인 동시에 치료약이었다. 옛날에 마마가 유행하면 쌀밥 고깃국을 먹는 왕족들 이나 귀족들을 싹 쓸어 버렸지만, 보리밥에 시래기국을 먹는 서민들은 비켜갔던 것이다. 1917년 조류독감으로 죽어갈 때, 가마솥에 보리죽을 끓여서 퍼...

깨는 좋은 단백질이 들어 있으며, 50% 이상을 차지하는 지방은 등푸른 생선에 많이 들어있는 'DHA'와 같은 오메가 3 지방산이...무기질과 비타민 함량이 높아 맛과 영양면에서 매우 훌륭한 음식이다. 용봉탕의 '용봉(龍鳳)'은 상상의 동물인 용과 봉황을...

1) 초복 《 7월 15일(월) (음력 6월 10일) 》 더위에 적응하는 시기로 습도가 높아 답답하게 느껴질 수 있으므로 땀을 흘리는...시기로 체력 저하와 열사병 위험이 높아지므로 가능한 실내에서 실내 온도를 적절하게 유지하여 활동하고 시원하고 가벼운 음식