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작지만, 금액은 적지 않은 케이크와 커피를 맛있게 먹고, 요 며칠 알 수 없이 울적했던 기분도 사라진 것 같아요. 초코 무스 케이크의 칼로리...는 생각하지 않을게요. ㅋㅋㅋ 대신 이 힘으로 앞으로도 건강하게 다이어트 하는 걸 이어나갈거에요! ㅎㅎㅎ...

건,,, 초코케익속에 숨겨놨다눈... 요렇게 하면 눈에... 맘에... 거슬리는 초파리들이 어쩔수 없겠죠? 우헤헤~~~ 역쉬~~~~ 저는 똑똑한 주부입니당~~~ 오늘도 어김없이 자뻑해주는 맑음이죠???ㅎ 재 료 박력분350g, 버터210g, 설탕160g, 달걀4개, 베이킹...

달콤한 초코케익~~~ 재 료 박력분350g, 버터210g, 설탕160g, 달걀4개, 베이킹파우더 1.3작은술 바나나4개, 코코아가루(무가당)2큰술, 바닐라에센스조금 바닐라 에센스가 없으신 분들은 생략하셔도 됩니다. 오븐온도와 시간은 가정마다 다를수 있어요. 절대...

맛있겠는데? 싶어서 만듦 이건 선물용이라 맛을 못봤는데 자투리들로 만들어서 먹어보니 맛있더라고ㅋㅋ 시트->칼로리식당 호텔딸기케이크 참고 크림은 마스카포네넣고 휘핑 개인적으로 마스카포네 들어간 크림을 젤 좋아함 우유맛 많이나서.. 화이트초코...

참고해서 만들었음!! 재료 그릭요거트 150g 크림치즈 100g 계란 1알(2알) 대체당 50g(25g) 있으면 좋은 재료 바닐라 오일 초코 프로틴 파우더 별거 없고 짱 쉬움!! 오징어젓...은 내가 그릭요거트 담아두는 통이야ㅎ 일단 재료들을 냉장고에서 좀 꺼내놔서...

두시간반 뛰기+걷기 스트레칭 아침-늦잠 점심-조각<치즈케익,초코케익>+떡볶이 1000원치 저녁-미숫가루 500미리리터 조금!! 물...운동도만족하구~~ ㅇㅣ렇게하면스트레스안받고좋은것같다 칼로리는 ㅇㅓ떤가요?비록영양면에서는떨어지지만... 칼로리바...

daum.net/cs11sz ⓒ 네 꿈을 꾼다 안녕, 모카들? 가끔씩 초코케이크가 무지 무지 땡기는 날이 있지? 스트레스 받았거나 대자연의...그 어느 때라도! 초콜릿이 왕창 들어간 걸 먹고 싶기는 한데 칼로리가 부담되고 사먹기에는 돈도 없는 것 같고 만들어...

흑흑 집에 왔는데 초코케익이... 이모가 사오셨다는데 식구들 먹는데... 전 꾹 참았네여... 초코케익 한개의 칼로리가 무려 437칼로리... 라면 한 개 맘 먹을라하네여... 전 요즘 다이어트 시작한지 얼마 안 됐는데.... 일단 제가 하려는건 운동과 적게...

봐줘야 하잖아 나 티비보면서 치킨하고 치즈볼 소떡 이랑 초코케익 먹고싶단말야 그래도 이번에 식욕 조절은 잘할거 같음 밥 잘...오늘까지만 먹자 이러면서 또 폭식 반복했단말야 하.... 아냐 근데 나 그 다음날 소식하고 집 대청소하면 칼로리 소모 될...