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프렌치토스트에 설탕 왕창 뿌리고 초코파이랑 우유 먹음ㅋ

노력을 많이 하고 있습니다. 음료수, 아이스크림, 쵸코파이, 단맛이 강한 과일류 등의 섭취를 최대한 줄이고 있습니다. ​ 일단 혈당이 높다는 의미는 피에 당분 비율이 높다는 뜻이고 피에 당분 비율이 높으면 혈액 순환이 잘 되지 않아 여러 질환에 노출...

항상 공복에 130대 나오던 혈당이.... 어제 목포 유달산 놀러갔다가 초코파이에 고구마 엄청 먹었는데 오늘아침 혈당이 263이 나왔네요...어떻하죠 20일동안 술담배 끊고...망막증 주사맞고...120대유지했었는데 (술끊기전엔 아침혈당이 200대 이상) 어제...

훌쩍 지났으나 아직도 3.3Km 거리의 옥녀봉은 요원하다. 주저앉아 막걸리 한잔에 시루떡 한덩어리 귤 몇개 그리고 초코파이는 혈당이 고갈되면 식은땀뿐으로 허덕여야 하는 단서조의 푸념도 들린다. 그래도 일어나서 조금 더 오를라치면 " 더 이상 못...