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레시피 초코 바나나 스무디: 코코아 파우더를 추가하여 진한 초콜릿 풍미를 더해보세요. 딸기 바나나 스무디: 딸기를 함께 갈아 상큼함을 더해보세요. 녹차 바나나 스무디: 녹차 가루를 넣어 건강하고 고급스러운 맛을 즐겨보세요. 오트밀 바나나 스무디...

냉동딸기와 바나나, 우유, 꿀, 얼음을 넣고 갈아주세요. STEP 3 봉봉초콜릿에 아몬드슬라이스를 붙여 토끼 귀 모양을 만든 후, 초코펜으로 눈과 입을 그려주세요. STEP 4 적당한 그릇에 스무디를 담고 산딸기와 딸기, 머랭 쿠키를 얹어 완성해주세요...

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바나나 초코 스무디의 효능 카카오는 포도보다 폴리페놀이 3배이상 풍부한 것으로 알려져 있다. 폴리페놀은 우리 몸의 유해산소를 없애주는 항산화 물질로 각종 심장 질환과 성인병을 예방하는데 도움을 준다. 또한 알레르기나 아토피 등 피부 질환을 예방...