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초콩다이어트 만드는 법 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배 가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는 데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공 했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을...

☗ 초콩 만드는 법 1. 서리태 콩을 깨끗이 씻어 물기를 완전히 없애 유리용기에 넣는다. (비린 맛이 싫으면 달궈진 팬에 3분정도 볶는다) 2. 콩의 3배가량의 현미식초+사과식초 반씩을 붓고 유기농설탕 2스푼 정도를 넣고, 매실액을 적당히 타서 밀봉하여...

몸에 좋은 '초콩' 만드는 방법 ♠ [재 료] 검정콩 식초 [담그는법] ① 검정콩을 씻어 물기를 없앤 식초와 콩을 1 : 3비율로 용기에 넣고 식초를 부어 밀봉한다. ② 일주일정도 보관하면 초콩이 완성된다. [복용방법] 하루 아침저녁으로 한수저정도 복용...

초콩 만드는 방법 준비물 - 검은 쥐눈이콩(약콩) 2컵, 천연발효곡물식초3컵, 주둥이가 넓은 병(플라스틱, 금속재질이 아닌 유리병이면 무난함) 1. 우선 검정콩(서목태, 검정 약콩)을 깨끗한 물에 여러 번 헹군 다음 물기를빠른 시간에 제거를 하는데 이때...