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광명시 하안동방문요양 가나노인복지센터_초콩 효능과 다이어트 식품 초콩 만드는 방법 [초콩 만드는법] 1.식초는 검은콩의 세배정도로 넣은시면 됩니다.(검은콩, 흰콩도 가능) 안그러면 넘쳐버립니다.... 2. 검은콩을 깨끗이 씻어서 후라이팬에 빠른시간...

초콩의 효능 중성지방 감소, 변비 해소, 관절염, 협심증 치료, 혈압 강화 등에 유효 하다고 알려져 있다. 특히 초콩은 뇌졸증에 효과가 좋다고 함 [초콩 만드는법] 식초는 검은콩의 세배정도로 넣은시면 됩니다. 안그러면 넘쳐버립니다. 검은콩을 깨끗이...

지방 수치가 높은 사람은 하루 약 10g을 기준으로 콩이나 콩제품을 통해 대두 단백질을 섭취하는 것이 좋다] ■ 탈모예방 초콩의효능은 또한 혈압을 내려주고 콜레스테롤 저하 및 억제, 머리털이 많이 빠지는 사람에게 효과가 있다고 알려져 신기하게도...

들어있어 지방의 흡수를 억제하고 지방이 몸에 축적되기 전에 소모하기 때문에 다이어트 효과도 있습니다. 식초의 뛰어난 효능 초콩에 쓰이는 식초는 양조식초보다 자연식초가 몸에 훨씬 좋습니다. 각종 유기산이 풍부하고 인체의 신진대사를 돕는 물질이...