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석창포 차(茶)를 수시로 끓여 마실 것. 3, 석창포를 이용한 목욕 또는 반신욕을 매일 할 것." 석창포의 건강 효능 석창포는 천남성과에 딸린 여러해살이풀이다. 못가나 습지, 개울가에 저절로 난다. 땅속 줄기는 살이 쪘고 잎은 삐죽한 칼처럼 생겼으며 잎...

잎이 무성할 때 채취한 것과 10월에 채취한 신선 엽을 그늘에서 말려 함께 가루 내어 먹거나 차로 달여 마시면 사람을 총명하게 하는 효능이 있다고 한다. ☘️ 뽕잎차 뽕잎은 오랫동안 먹어도 좋다. 그러나 뽕잎을 이용할 때에는 철제 및 아연 그릇을 피해야...

지난 뒤부터 조릿대 잎 달인 물을 날마다 조금씩 4~5년 동안 먹이면 커서 잔병치레를 하지 않고 두뇌가 총명해진다. ~ 이렇게 잘게 자른 조릿대차도 있어요 ~ 조릿대 잎에는 면역력을 키우고 마음을 차분하게 가라앉히는 힘이 있기 때문이다. 어린아이의...

생각이 들어 부모님과 식시하던 중 말슴을 꺼내니 결명자차를 마시면 좋겠다는 말씀을 하셔서 결명자가 과연 어디에 어떻게...공유하면 좋을것 같아서 올려 봅니다 -결명자의 효능 - ***결명자는 결명이라는 이름 자체가 "눈을 발게 틔우는 씨앗" 으로 눈...