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콜레스테롤 낮출 때…좋은 음료 vs 나쁜 음료 2023.02.09해당카페글 미리보기
에피갈로카테킨갈레이트 성분이 함유된 물을 마시게 했더니 총 콜레스테롤 수치와 LDL 수치가 감소했다. △ 토마토주스 토마토에...니아신도 풍부하게 들어있다. 토마토주스를 두 달 동안 매일 280㎖씩 마신 25명 여성의 혈중 콜레스테롤 수치가 감소...
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Re: 항산화 치료법으로 질환을 치료하는 관점.. 2021년 nature review 2024.07.15해당카페글 미리보기
세포에서는 총 5개의 UCP(UCP1-5)가 확인되었습니다. UCP1은 주로 추운 환경에서 떨지 않는 열 생성을 통해 체온을 유지하는 역할을 합니다. UCP2-5의 핵심 역할은 특정 조건에서 산화 스트레스를 감소시켜 세포 보호 효과를 발휘하는 것입니다. 산화...
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혈관의 주적 콜레스테롤, 올바른 습관으로 건강 관리 2022.02.10해당카페글 미리보기
추출물이 총콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤을 낮추는 데 효과가 있는 것을 밝혀냈다. 또, 카테킨은 지방분해효소인 리파아제를 활성화한다. 이는 섭취한 지방 소화를 도와 배출을 원활하게 하고, 체내 지방 축적을 막는 효과가 있다. 하지만, 아세트아미노펜...
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콜레스테롤 40년 누명을 벗다. 2015.02.13해당카페글 미리보기
결과, 220㎎/㎗를 넘어도 사망률에는 영향이 없었고 남성은 280㎎/㎗를 넘지 않는 한 콜레스테롤 수치가 높을수록 사망률이...추적 조사한 결과에서도 남성과 여성 모두 콜레스테롤 수치가 가장 낮은 그룹의 총사망률이 가장 높았다. 이 같은 분위기를...
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콜레스테롤과 건강, 콜레스테롤 수치표 2010.08.28해당카페글 미리보기
60g) - 280 애플파이 1개 16.8 247 참치샌드위치 1쪽 161 255 찹쌀도너츠 1개(69g) - 180 카스테라 1개 71.6 31 햄버거 1개 59.5...302 ***콜레스테롤에 대한 7가지 오해**** ●콜레스테롤은 음식물을 통해서만 섭취된다? 그렇지 않다. 콜레스테롤은...
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영양학-닭과 계란-콜레스테롤에 대하여 2008.03.28해당카페글 미리보기
140에서 280mg 정도의 콜레스테롤만을 인체대사에 쓰이게 하는 것이다. 과학적 데이터에 의하면 우리가 소비하는 콜레스테롤의 10 퍼센트만을 흡수한다고도 한다. 결국 하루에 달걀 12개를 먹어봐야 300mg만을 흡수할 뿐이고 그것이 하루의 콜레스테롤...
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콜레스테롤이 너무 낮아도 위험하다 2008.11.10해당카페글 미리보기
280㎎에서는 사망률에 거의 변화가 없었으나, 180㎎ 미만과 240㎎ 이상에는 2배 이상에 이르고 있다. 또 총 콜레스테롤 가운데 이른바 악성 콜레스테롤(LDL) 의 경우 80-160㎎에서는 사망률이 낮았으나 160㎎ 이상과 80㎎ 미만에서는 사망률이 높았다...
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Re: 계란의 콜레스테롤 심혈관계 질환과 관계없다 2011.10.31해당카페글 미리보기
사망자는 280ml/dL 이상인 사람보다 5배가 많았음 ○ WHO(2000)에서 24개국의 1인당 계란 섭취량과 심혈관 질환에 의한 사망률을 비교한 연구에서 계란 섭취량과 심혈관 질환 사망률은 역의 상관관계가 있는 것을 증명함 - 오히려 계란 섭취량이 많은 사람...
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[‘물박사’류영창의 병원을 멀리하는 건강법]콜레스테롤 저하 약품의 문제 2016.10.17해당카페글 미리보기
건강조사 데이터이다. 예를 들면, 일본 모리구치 시의 ‘총콜레스테롤 수치와 5년간 사망률’ 조사를 한 결과, 남성은 160mg/dl...오래 살고, 콜레스테롤 수치가 가장 높은 군(群) 인 280mg/dl 이상에서 사망률이 가장 낮은 것으로 나타났다. 대기업 사원...
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콜레스테롤과 고지혈증과의 관계 2008.06.07해당카페글 미리보기
정의 총콜레스테롤 검사는 동맥경화의 징후와 진행을 진단하는데 중요한 검사입니다. 콜레스테롤은 세포막과 혈관벽을 구성하고 부신 피질 호르몬 및 성호르몬을 합성하는 원료이며 지방의 소화, 흡수에 필요한 담즙산의 재료가 되기도 합니다. 이렇게...