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혈압 낮추는 최고의 음식 10가지와 피해야 할 음식 3가지 혈압 관리에 관심이 많으시군요! 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것은 고혈압 관리에 매우 중요한 부분입니다. 혈압 낮추는 최고의 음식 10가지 채소류: 시금치, 케일, 고구마...

이렇게 차이 심할 수가 있어..?

혈압은 심장에서 온몸으로 혈액을 보낼 때 혈관벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 최고혈압과 최저혈압으로 나뉘며, 혈압계를 통해 측정합니다. 최고혈압: 심장이 수축할 때 혈관벽에 가해지는 압력 최저혈압: 심장이 이완할 때 혈관벽에 가해지는...

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박순ㅇ 어르신 주기적으로 혈압을 체크해 드리는데 늘 정상이에요~ 학습지도 느리지만, 감각이 조금은 떨어졌지만, 열정은 최고에요~^^

정상혈압이랑 많이 차이나는 거 같진 않은데 여성분들 보통 이렇게 나오시나요?

뇌경색, 뇌출혈) 등 혈관 질환의 대표적인 위험 인자다. 하지만 나라마다 고혈압 진단 기준이 다르다. 우리나라는 수축기(최고) 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기(최저) 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 고혈압으로 규정한다. 반면 미국에서는 수축기 혈압이...

이는 우리 몸의 전반적인 건강 상태를 반영합니다. ## 혈압 정상 수치 일반적으로 성인의 혈압 정상 수치는 다음과 같습니다: - 수축기 혈압(최고 혈압): 120mmHg 이하 - 이완기 혈압(최저 혈압): 80mmHg 이하 이를 통상적으로 "120/80 mmHg"로 표현합니다...

고혈압 전 단계, 160/100㎜Hg 미만이면 1기 고혈압, 160/100㎜Hg 이상이면 2기 고혈압으로 가장 심각한 단계다. 수축기 혈압(최고)은 심장이 뛸 때 동맥벽에 가해지는 압력을 가리킨다. 이완기(최저) 혈압은 심장이 이완하는 과정에서 혈액이 다음 심장...