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혈압정상수치 혈압 발생 이유 동맥경화증과 혈압 판막과 혈압 혈압의 정상수치 체크주기 2024.07.10해당카페글 미리보기
압력 (최저 혈압) 정상 혈압: 수축기 혈압 120 mmHg 미만, 이완기 혈압 80 mmHg 미만 고혈압: 수축기 혈압 130 mmHg 이상 또는 이완기 혈압 80 mmHg 이상 2. 혈압 발생 이유 혈압은 여러 가지 요인에 의해 영향을 받습니다. 심장 박동 수: 심장이 박동...
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“혈압 높으면 운동하지 마라?” 고혈압에 대한 오해와 진실 6 2024.01.05해당카페글 미리보기
혈압 높으면 운동하지 마라? 혈압이 높은 사람은 과격한 운동을 조심해야 한다. 하지만 규칙적인 운동은 오히려 혈압 수치를 떨어뜨리는데 도움이 된다. 운동은 심장을 강화하고 스트레스를 해소하며, 건강한 체중을 유지하도록 만드는 원동력이 되기 때문...
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혈압 잡고 치매도 막는 생활 습관은? 2023.09.21해당카페글 미리보기
아침 최저기온은 16~24도, 낮 최고기온은 21~27도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 9월21일은 '치매극복의 날'이다. 세계보건기구(WHO)와 국제알츠하이머협회(ADI)가 치매 환자들의 문제를 새롭게 인식하는 계기를 마련하기 위해 지정한 '세계 알츠하이머의...
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혈압정상수치 혈압 높을때 증상 고혈압 낮추는 방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 만성 질환입니다. 혈압이 너무 높으면 심장, 뇌, 신장 및 기타 기관에 손상을 줄 수...심장이 박동할 때 혈관에 가해지는 압력입니다. 이완기 혈압(최저 혈압): 심장이 이완될 때 혈관에 가해지는 압력입니다. 고혈압...
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하루 3잔 커피 마시면 혈압 10mmHg 낮아지는 효과 2023.02.22해당카페글 미리보기
혈압과 최저 혈압의 차이 즉 맥압(脈壓)도 커피를 즐겨 마시는 사람이 더 낮았습니다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이탈리아 볼로냐 산토르솔라 말피기 대학병원 아리고 시케로(Arrigo Cicero) 박사팀이 북부 이탈리아의 작은 마을...
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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-의사가 병을 만들고 환자를 만든다[PART1]-4.혈압 130은 위험 수치가 아니다 2024.04.22해당카페글 미리보기
경우 ‘기준치’가 있는데, 일정 수치 이상이면 병이라고 진단하는 수치이다. 혈압의 경우는 최고혈압(수축기) 140mmHg, 최저혈압(이완기) 90mmHg가 기준치로 그보다 높으면 고혈압으로 본다. 이러한 기준치는 각 질환별로 전문 학회가 정하고 있는데...
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혈압관리, 하루 이것 2개 먹어라 2024.03.17해당카페글 미리보기
혈압 높으면 덜 짜게?…하루 ‘이것’ 2개 먹는게 더 좋다 나트륨 줄이는 것보다 칼륨 섭취를 늘리는 것이 혈압 관리에 이로워 입력 2024.02.23 11:34 / 코메디닷컴 바나나, 시금치, 고구마와 같이 칼륨이 풍부한 음식을 먹는 게 소금 섭취를 줄이는 것...
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겨울철 위험한 고혈압, 주의사항 및 고혈압 낮추는 방법 2024.01.17해당카페글 미리보기
이상이거나 최저혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 병원에서만 고혈압 수치가 나온다면? 병원이 아닌 곳이나 집에서 혈압을 재면 정상 수치가 나오는데 꼭! 병원에만 가면 고혈압으로 나오는 경우, 있으신가요? 이런 분들을 백의고혈압이라고...
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최고혈압과 최저혈압 2017.07.06해당카페글 미리보기
차이를 ‘맥압’이라고 한다. 고혈압이 아니더라도 맥압이 높으면 고혈압에 걸릴 가능성이 9배나 높아지는 것으로 나타났다. 맥압은 혈관이 얼마나 딱딱한가를 보여주는 수치이다. 건강한 혈관은 최고혈압과 최저혈압이 크게 차이가 나지 않도록 알아서...
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혈압이 갑자기 높아지는 이유, 혈압이높을때증상 2018.11.02해당카페글 미리보기
숫자가 최저혈압을 나타냅니다. 만약 18세 이상 성인이 140/90mmHg일 경우 고혈압을 의심해볼 수 있습니다. 혈압이 갑자기 높아지는 이유는? 혈압이 높아지는 이유는 크게 본태성 고혈압과 2차성 고혈압으로 나눌 수 있습니다. 본태성 고혈압은 환자의 90...