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‘고혈압환자’의 근력운동(?) ⇒ ‘혈압관리’위한 ‘1순위 운동’은? 2024.09.23해당카페글 미리보기
이완기(최저) 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 고혈압으로 규정한다. 반면 미국에서는 수축기 혈압이 130㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 80㎜Hg 이상이면 고혈압으로 진단한다. 이에 우리나라도 고혈압 기준을 낮추는 세계적 추세에 맞춰야 한다는 주장이...
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혈압관리, 하루 이것 2개 먹어라 2024.03.17해당카페글 미리보기
혈압(최저 혈압)으로 분류한다. 혈압을 평가할 때에는 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 고려해야 한다. 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라고 정의한다. 정상 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두...
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■09월03일★萬福來★화요일■일주일 만에 혈압 확↓...소금 한 스푼의 마법 2023.11.13해당카페글 미리보기
아침 최저기온은 -8∼ 3도, 낮 최고기온은 6∼13도로 예보됐다. 전국이 대체로 맑겠지만, 이날 아침까지 제주도에선 5∼10㎜의...하루 소금 섭취량을 한 스푼(2.2g)만 줄여도 일주일 만에 혈압이 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국...
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혈압 잡고 치매도 막는 생활 습관은? 2023.09.21해당카페글 미리보기
아침 최저기온은 16~24도, 낮 최고기온은 21~27도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 9월21일은 '치매극복의 날'이다. 세계보건기구(WHO)와 국제알츠하이머협회(ADI)가 치매 환자들의 문제를 새롭게 인식하는 계기를 마련하기 위해 지정한 '세계 알츠하이머의...
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심혈관질환의 증상과 예방, 혈압과 헌혈의 관계 2023.03.19해당카페글 미리보기
이상, 최저혈압이 90mmHg 이상인 때를 고혈압이라고 말합니다 (최소 2회 이상 안정된 상태에서 측정) 고혈압은 전신에 걸쳐 심혈관 합병증을 불러오는 질환으로, 혈압 측정 전까지 명확히 확인이 되지 않는다는 특징이 있습니다. 고혈압 상태를 방치할...
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미리 혈압 체크해두세요! (-_-) 2005.10.04해당카페글 미리보기
생각해왔는데.... 이게 왠일인지.. 고혈압이신 할머니 때문에 사두었던 가정용 혈압계을 장난삼아 측정해봤는데, 최저혈압 50 최고혈압 80 으로 좀 심각한 저혈압으로 나오더라구요. ㅡㅡ;;; 집에서 재는 거라 기계가 이상하구나 싶어서 오늘 종합병원...
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임산부인데 혈압이여 80/50 2007.07.05해당카페글 미리보기
낮은거 아닌가여? 보통 80~90/50대나오거든여 숨찬상태서 쟤도 이렇게 나오고 쉬다 쟤도 이렇게 나오고 맥박수는 110넘구염.. 의사한테 물어보니까 최고 최저혈압사이 40차이난다고 괜찮대요..ㅠㅠ 친정엄마가 저혈압인데 유전인가봐염
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고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다- 선재광 지음 2014.10.07해당카페글 미리보기
혈압 = 자기 나이 + 90 40대 : 최저혈압 80~84 최고혈압 132~140 50대 : 최저혈압 80~91 최고혈압 144~150 60대 : 최저혈압 89~91 최고혈압 156~166 70대 : 최저혈압 89~91 최고혈압 165~171 서양의학의 혈압약이 혈압을 떨어뜨리는 원리 : 혈관을 확장...